昆明孕产瑜伽教练培训哪家专业

来源：昆明新东方前途出国留学 时间：2018-02-03

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　　 阶段：产前女性特点在运动上的体现。（为其更好的调理和备孕）

　　1.挺拔的脊柱（脊柱的正位）

　　2.健康的乳房（为后期更好的母乳提供做提升）

　　3.稳定的骨盆（女性骨盆特点的认识，正位和习练）

　　4.正常的月经（月经期的各种生理反应及练习， 女性生理周期的不同习练）

　　5.开放的心灵（正确的放松技巧和身体的减压）

　　6.产前体式特征

　　7.不孕机理和受孕关键

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