宁波竞思如何有效提升孩子专注力

宁波竞思如何有效提升孩子的专注力

在我们的后脑勺有一个很小的像雷达一样的感应器官，叫前庭神经核。由前庭神经核组成的神经系统功能，我们就叫它前庭觉。前庭系统就像大脑的守门员，外来的所有信息。

比如看到的、听到的、摸到的等等所有信息，都要经过大脑前庭，由前庭这个守门员进行识别、检查，这个信息对完成当前任务是有用的，就让它进来，对完成当前任务没有用的信息，就不让它进来。

如果前庭这个守门员锻炼足够、发育良好的话，它就能有效地把一些无关信息过滤掉，让我们大脑不至于太忙乱，这样我们大脑就能专注于要做的事情，注意力就集中了。反过来说，如果这个守门员锻炼不足、发育不好的话，它就没有办法守住大脑的门槛。

很多无关杂乱信息就会进入我们的大脑，大脑就会很忙乱，一会儿处理看到的，一会儿处理听到的，注意力很分散，这一切都和大脑前庭功能有关系。所以说，前庭觉对注意力的影响非常大。

前庭觉失调主要表现为：注意力不集中、久转不晕、爱做小动作、平衡感差等状况。今天小月月就为大家介绍几种前庭平衡失调的感统训练方法，有效提升孩子的专注力。

1、荡秋千

家长日常可以带着孩子外出或者在家给孩子搭建一个小型秋千，在秋千前后左右摆动时，可以和孩子击掌或者指示孩子向固定目标投球。

2、走直线

这个游戏类似于过独木桥，家长可以在家里用彩色胶带在地上给孩子贴一个长条让孩子踩着走直线，或外出时，让孩子双手张开，沿着花坛边边走，来锻炼孩子的平衡能力。

3、小飞机飞起来

对于小龄的孩子，家长可以做这个亲子游戏。由家长仰面平躺，向上伸出手臂，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用小腿托住孩子的腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机摸样。这时，家长可以带着孩子做前后左右的摇动。

4、趴地推球

让孩子趴在地上抬头，双手抱一个球，根据孩子的年龄大小，离墙面预留适合孩子的距离，对着墙推球，球反弹回来，双手把球接住。这个主要是训练孩子的视觉追踪能力、身体控制及距离判断能力。

以上是有关“前庭平衡失调的感统训练方法，可有效提升孩子的专注力！希望对各位家长有所帮助。如果孩子有明显感统失调的表现，建议及时带孩子到专业的感统训练机构进行全面的测评，进行系统的训练。

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