来源：宁波竞思注意力训练机构      发布时间：2022/1/7 15:01:02

宁波半小时作业三四个小时写不完

明明是半小时的作业，偏偏三四个小时还写不完，孩子的专注力到底是如何被你毁掉的？一则真实案例道出真谛，父母看一看，少走不少弯路！

多多从小跟着爷爷住在乡下，等上了，接到城里跟爸妈一起住，妈妈发现，多多专注力特别不好，总是走神。后来，爷爷来到城里看孙子，相处了一段时间，妈妈发现了端倪。

犇犇写作业的时候，爷爷总是去打扰：“犇犇，渴了吗？”、“犇犇，吃面包吗？”每次犇犇都停下来，跟爷爷说一会儿，要么开始吃东西。等爷爷走开了，犇犇刚开始写作业，爷爷又过来问“犇犇，你写完作业，爷爷带你去超市吧！”

一份本来半小时就能写完的作业，犇犇拖拉写了三四个小时还没写完。妈妈非常生气，但又不好意思明说，就拉过了犇犇爸爸，让他去给老人说。

犇犇爸爸小声对正在洗水果的犇犇爷爷说了几句，爷爷马上不干了，说自己从小就这么带孩子的，好久不见，稀罕孩子还不行吗？接着收拾行李，就要回乡下。

犇犇妈妈赶紧去劝，跟老人沟通了好久，这才按捺下来，爷爷也表示，以后会尽力少干扰孙子写作业，写完了再带他出去玩。

其实，生活中像犇犇爷爷这样的家长，有很多。这刚好是破坏孩子专注力的根源，可不能不重视。

犇犇妈妈非常焦虑，找到一位经验丰富老教师，询问改善孩子专注力的办法。老教师给出了三点建议，犇犇妈妈回去照做，孩子的专注力越来越好了！老教师就是有办法啊！今天，我就把老教师的办法分享给大家，希望对你的孩子有帮助！

建议一：建立时间观念

在孩子每次做事情之前，就给他设定好时间范围，建立时间观念。比如，回家写作业的时候，看一下作业难度，预估一下时间，让孩子在限定时间内完成。

孩子为了达成目标，就会摒弃一些和做作业无关的行为，希望在规定的时间内完成作业。时间长了，孩子能明确感受到，专注给自己带来的好处，慢慢养成好习惯，无形中提升专注力。

建议二：玩积木、拼图

蒙氏教育中，拼图和积木占主导地位，因为这不仅能训练孩子的逻辑思维能力，还能提升专注力，老师都会非常重视。

我家孩子玩具很多，但大多数都不爱玩，几分钟就玩腻了。但他拼图和搭积木，是玩得较久的。有次我给他买了一个2000多块的拼图，刚5岁的他，居然在没人帮忙的情况下，都拼完了！

建议三：看专注力训练书

孩子每个年龄段，专注力时长不一样，像犇犇已经上了，其实需要更深一步的专注力训练，才能增加专注力时长。

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