杭州有名气的瑜珈培训学校是哪家

来源：杭州妮玛瑜伽培训学院 时间：2018-12-24

　　印度的瑜伽大师B.K.S.Iyengar首创，辅助瑜伽的风格是强调人体生理结构和体位动作的合理结合，辅助瑜伽体系特别强调做瑜伽姿势时，手脚，骨盆，脊椎等身体部分的配合，强调正确的位置和肌肉收紧放松的配合，对细节的掌握非常重要。

　　辅助瑜伽的特点是借助大量的辅助工具进行体式练习，如瑜伽砖，伸展带，墙面等，因此能打好瑜伽姿势良好的基础，以及改善身体姿态的问题，因此，杭州瑜珈培训特别鼓励学员借用辅助工具来提高姿式的准确性。“辅助瑜伽”在保留传统瑜伽课程精髓的同时，以一整套行之有效的全新训练法则让练习者的身心得到充分的锻炼。

　　适合人群：可以是初学者，也可以是练习十年的者，您都可以在的学习中更加深入。

　　杭州瑜珈培训的讲师均是来自业内瑜珈团队的教练，他们以大量成功的案例在业界已经成为，并且凭借着丰富的教学经验和多年以上的瑜珈教学经验，研发编著出业内且具有代表性的课程体系，为广大学员提供实用性更强的瑜珈相关教材，让学员们能够更准确的把握瑜珈知识，提高学习效率，更快成为TOP瑜珈人。

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