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石家庄青少年认知功能训练出名的培训班
石家庄青少年认知功能训练出名的培训班，认知功能训练训练推荐到石家庄金博智慧青少年注意力训练中心。“认知能力培训”是金博智慧非常有特色的训练之一，又叫5+5+1能力训练，是以“注意力商”测量为基础，分析视觉通道与听觉通道的信息采集与整合能力，综合评估听、说、读、写、算，认知功能的脑处理功能，训练并提高：处理灵敏度、速度、准确性、稳定性、宽度等能力。同时以此为基础训练记忆力，提高工作记忆与长期能力，为孩子学习能力的提高奠定重要的基础。
【课程名称】：认知能力培训
【教学优势】：舒适教学环境、全程跟踪指导、互动教学方式、打造学习计划、素质训练
【认知能力的变化过程】：
（1）认知探索：在反复训练中，引导孩子找到优势状态的控制方法；
（2）认知建立：帮助孩子培养起主动意识的品质，形成良好的学习习惯；
（3）认知强化：孩子逐渐规范运用大脑，强化感觉并建立控制力；
（4）认知保持：持久、稳固训练效果，让成为一种习惯。
【训练流程】：
1、认知能力测评：
（1）软件测评：
软件测评是应用IVA-CP软件对孩子的视听注意力进行评估，也叫“视听整合连续操作性测试”，IVA是一个包括13分钟声音和视觉刺激的测试系统，通过对500个测试数据的分析来区分孩子的注意力水平，并做出分型。
（2）习题测评：
习题测评是金博注意力测评的特色之一，由金博策划的“注意力（AQ）品质分项评估”试题，能有效测试孩子的听觉注意的稳定性、敏感性、集中性，及听觉注意和短期记忆的联动，和视觉注意的稳定性、宽度、分辨能力、空间能力、及视觉注意与短期记忆的联动。
2、训练内容
（1）软件训练：习题训练、抗干扰训练、音乐与语言引导、呼吸与曼陀罗；
（2）反应速度：数字敏感性、逻辑推理训练、视觉定位。
【课程收获】：提高视听觉注意力、视听觉广度、视听觉空间、视听觉分辨、视听觉理解、视听觉记忆、视听觉统合
认知功能训练的五种方法
一、注意力训练
注意力是认知功能的基础，对于学习、工作和生活都至关重要。要提高注意力，可以通过以下方法进行训练：
1.蜡烛冥想：找一个安静的环境，点燃一支蜡烛，闭上眼睛，集中注意力只放在蜡烛的火焰上，练习10-15分钟。这个练习可以增强专注力和注意力的稳定性。
2.分心训练：在进行日常学习或工作时，有意识地让自己保持专注，避免被外界干扰。可以尝试使用番茄钟工作法，每25分钟专注工作，然后休息5分钟，帮助提高集中注意力的能力。
二、记忆力训练
记忆力是认知功能中的重要组成部分，对于学习和工作都有很大的影响。以下是几种提高记忆力的方法：
1.想象力训练：将要记忆的信息转化成图像，通过想象和联想进行记忆。例如，想象要记住的单词和一幅有趣的场景联系起来，可以提高记忆的效果。
2.反复复习：重复学习是巩固记忆的有效方法。可以采用分散式复习，即在一段时间内多次复习同一内容，而不是长时间集中复习。这有助于加深记忆和延长记忆的保持时间。
三、思维灵活性训练
思维灵活性是指人们对问题的不同解释和观点的灵活接受和变换的能力。以下是几种提高思维灵活性的方法：
1.视角切换：尝试从不同的观点来看待问题，换位思考，理解他人的观点，并与自己的观点进行对比。这可以促使思维的转变和开拓思维的广度。
2.脑力游戏：进行一些思维训练的游戏，如数独、填字游戏等，这些游戏可以锻炼逻辑思维和问题解决能力，提高思维的灵活性。
四、注意力跨度训练
注意力跨度是指人们在短时间内能够同时注意和处理多个信息的能力。以下是几种提高注意力跨度的方法：
1.双重任务训练：在进行学习或工作时，尝试同时处理两个不同的任务。比如，在学习时听一段音乐，同时注意和记忆学习的内容，这可以训练注意力的多任务处理能力。
2.增加信息流量：阅读、听力等活动可以增加人们接收和处理信息的能力，可以逐渐增加信息的难度和数量，挑战自己的注意力跨度。
五、问题解决能力训练
问题解决能力是认知功能中的能力，可以通过以下方法进行训练：
1.分析问题：学会将问题分解成更小的部分，分析每个部分的关系和解决方法，再将它们整合起来解决整个问题。
2.创造性思维：尝试不同的解决方案，不拘泥于传统的思维方式，鼓励创造性的想法和解决方法。
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