来源：宁波竞思注意力训练机构       发布时间：2023/6/20 11:32:17 　　宁波孩子注意力不集中训练比较专业的机构，注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力，注意力不集中是孩子多年养成的不良习惯，而一个习惯的改变不可能一蹴而就，它需要一个过程，需要一定周期的训练，其训练周期的长短，跟训练的决心、方法、强度和个体的特质、年龄有着密切的关系，那么注意力不集中可以训练好吗？答案是肯定的。

　　孩子注意力不集中，临床上称为注意力障碍，是儿童多动症的典型症状表现。儿童注意不集中对孩子的学习和生活都有极大的影响，轻者学习困难，重者产生厌学、辍学、甚至走上犯罪的道路。所以，及时训练孩子的注意力可以有效杜绝此类危害。

　　宁波孩子注意力不集中训练比较专业的机构，注意力训练比较推荐宁波竞思专注力培训中心。是为广大青少年提供注意力训练，宁波竞思专注力培训中心针对学生注意力不集中问题为他们开展辅导，授课模式多样，根据每个年龄段学生特点提供教学，机构在注意力训练这块已经有25年发展历史了，教学背景悠久，在不断教学中积累经验，为学生带来专业辅导。
　　竞思对策
　　注意力不集中状态是无法自我改善的,它必须通过专业的训练机构进行专门的训练.-针对于注意力不集中人群的训练方式也是多种多样的,而脑电生物反馈技术是目前针对于注意力不集中及集中时间短较为有效的训练方式,它训练时间短,训练过程生动有趣,明显且持久.竞思训练率先从国外引进了该技术,通过对大脑特点区域进行直接训练,以"玩游戏"的形式特定脑电波的比率,对人体有利的波形,减弱对人体不利的波形.经过不断的训练,使得学员进入一个注意力集中的状态.同时,竞思-结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练内容,全方面地帮助孩子解决注意力不集中或注意力集中时间短问题.

　　专注力及专注力训练
　　专注力，是zui重要的智力因素，是记忆力、想象力、思维力、观察力的准备状态；是大脑进行感知、学习、思维等认知活动的基本条件。专注力是一切学习能力的根本，是影响孩子学习成绩提升的zui关键因素。
　　专注力训练，是通过视觉注意力训练、听觉注意力训练、知觉转换能力训练、逻辑思维能力、记忆能力训练、静心训练提高学生的注意力持续时间、注意力广度以及注意力的分配能力，促进学习相关的感知觉能力的发展，提升学习方法和技巧，激发学习的兴趣和动机。
　　专注力训练、感知觉训练、认知训练技术已经有上百年的发展历史，被广泛应用于体育、军事、航天人员的功能提升训练，创伤人员的康复训练、智力发育迟缓、注意力缺失等发育行为落后儿童的提升训练和普通人群的提升训练。
　　就像体育锻炼可以锻炼身体，增强体质一样，人人都可以从专注力训练中获得注意力功能提升，儿童还可以从行为干预训练中获得自我管理等行为能力的提升。
　　儿童专注力训练区分为培优和补差两个方向，只要参加过训练各项能力都有不同程度的提升，原基础是优秀的可以训练到超两三个年龄段，原基础弱的也基本可以达到达标水平。发育迟缓的孩子，不参加训练的话就会停滞甚至退化，另外个体间的差异需要安排个性化的训练内容，家长不能急进，需遵循孩子的发展规律，稳步提升后保持，接着静待花开，孩子自然会迁移到生活以及学习中，这是一个整体能力的提升过程。
　　注意力不集中是一种习惯，而改变一个习惯必须面对来自内心的抵抗，因为人喜欢“舒适”，而不喜欢痛苦。改变习惯，就是与痛苦进行抗争。如果训练的强度小，三天打鱼两天晒网，那么顽固的旧习惯就无法撼动，新的习惯就无法形成。所以，注意力训练必须集中一段时间进行不间断地训练。否则训练的效果会打折扣，见效的时间会无形地延长。

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