来源：杭州博沃思注意力训练机构       发布时间：2022/6/27 15:18:54

　　每个孩子在不同的年龄段，注意力集中时间有较大差异性，一般3岁孩子有意识的集中注意力时间平均在3-5分钟，5-6岁孩子可能是10-15分钟，而7-8岁的孩子可能是15-20分钟，11-12岁的孩子集中注意力时间在25-30分钟。家长应具有耐心、细心，采取循序渐进、科学合理的方式进行纠正，避免使用不当的方法给造成孩子心理障碍，而影响其心理、智力的发育。

　　杭州比较专业的注意力训练训练班?杭州博沃思注意力训练机构创立于2012年，是国内认知力训练与家庭教育的领航者，为5-16岁青少年及其家庭提供超能学习力、心理抚育、优势教养等定制化专业课程与训练。博沃思未来教育集团秉承“科学教育，为爱而生”理念，让天下没有难做的父母，让世上尽是快乐的孩子。

　　注意力训练课程针对孩子的12项能力(听/视觉广度、听/视觉空间、听/视觉分辨、听/视觉理解、听/视觉记忆、听/视觉统合)设计了超过100种题型。同时依据孩子的测评结果，智能设定训练目标，并选取相应题库与工具进行实操训练，帮助孩子提升注意力增强记忆力。

　　课程目的

　　帮助孩子增强自信心，提高听课效率，延长专注力时间，扩展记忆容量提高视、听能力，改善听课质量。

　　孩子注意力不集中的纠正方法比较多，如养成良好习惯、培养兴趣、树立榜样、善于倾听、改善环境等，都可以帮助孩子改正注意力不集中的问题。如果孩子存在注意缺陷多动障碍等原发病，需要积极进行治疗，通常原发疾病得到改善后，孩子注意力才可逐渐集中。

　　1、养成良好习惯：孩子在做一件事的时候，尽量不要被其他事物所干扰，如孩子在玩一个玩具的时候，周围不要放过多的玩具进行干扰，从而逐渐养成注意力集中的习惯;

　　2、培养兴趣：多数孩子注意力不集中是因为对做的事情不感兴趣，因此，要培养其兴趣，当孩子专注于一件事情的时候，家长应尽量多给予鼓励，而避免经常性的批评，增加孩子的兴趣性，也可以逐渐纠正注意力不集中;

　　3、树立榜样：当孩子专注做一件事情的时候，家长除多鼓励孩子外，也可一起参与其中，但尽量不要在做游戏或陪孩子的过程中一直进行其他事情，避免孩子模仿家长行为而分散注意力，从而无法培养良好的注意力;

　　4、善于倾听：当孩子在阐述一件事情的时候，不要盲目进行打断，让其将事情表达清楚，这样也能使孩子逐渐培养注意力;

　　5、改善环境：孩子做一件事情的时候，尽量选择舒适、安静、简单的环境，通常环境越复杂，越容易分散注意力，而简单、舒适的环境能够让孩子养成良好的意识归位习惯，从而集中注意力做事情

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