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长春动因星期天篮球培训中心收费?
长春动因体育主要为7-17岁的学员提供篮球、网球和羽毛球方面课程的教学,邀请了专业的教练来为学员提供优质的教学,在教学上采用的是场馆和户外两种训练形式,不仅能够让学员掌握相关技能,同时也可以增强学员的体质,促进学员更好成长。
任何人要想学会篮球,要想在球场上一显身手,只要从根本的运球、投篮、打破和防卫等学起,经过一步步的尽力,
付出辛勤的汗水,才能完成自己的。
篮球入门小技巧! .
常用篮球运球手法:
1、各种变向运球操练。(体前变向换手、不换手运球、后回身运球、半后回身运球、背面运球、跨下运球)
2、体前变向换手接背面、后回身、跨下运球。
3、跨下接背面、后回身运球。
怎么样打好篮球这些技巧你要懂!
传球技巧之基本姿势:
传球时要双手放在胸口前,五指天然分隔,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿天然分隔,与肩同宽或许-后成弓步,重心要稳,眼睛平视
前方(好学会眼观六路)。
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