武汉注意力不集中怎么办

来源：武汉竞思注意力训练机构发布时间：2020/10/11 14:21:40

竞思教育在引进脑电生物反馈技术(Neurofeedback)的同时，还引进各国青少年家长都在热捧的教育理念，致力于中国青少年的注意力训练，经统计，竞思注意力训练成效频频被赞。竞思以专业的科学技术、庞大的团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。

武汉注意力不集中怎么办

这才刚刚开学没多久，不少家长就在为孩子的注意力不集中，上课走神等等问题而烦恼，那么今天就分享一些如何解决孩子注意力不集中，上课走神等等问题，下面就给大家详细的讲解一下吧。

注意力不集中怎么办

(一)营造安静、简单的环境

当孩子全神贯注地做某件事时，成人不应随意地去打扰孩子。在诺儿佳培训课堂上我们经常会看到，孩子正聚精会神地玩着插塑或搭积木，爸爸走过来问一问吃饱了吗，一会儿，妈妈又走过来让孩子去喝果汁等等。

孩子短短几分钟的活动被大人们打断数次，时间一长，自然无法集中注意力。

所以，在孩子专心做事时，家长较好也坐下来做些安静的活动，切忌在旁边走来走去，打扰孩子。

(二)有规律的生活

孩子在户外跑来跑去，心跳加速，全身的每一个细胞都处于一种兴奋状态。进屋之后一些家长却要求孩子立刻安静下来，集中注意力。这种要求本身就是不合理的，是违背孩子的身体器官的运作规律的。

(三)培养孩子的自我约束力

利用小游戏培养孩子专注力：家长可以偶尔在孩子做事时，假装无意地把他感兴趣的玩具、图书或糖果等放在他旁边。

当孩子表现出要放弃当前的活动去选择新的诱惑时，家长应及时地明确提出要求，让孩子集中注意力。

以上就是孩子上课注意力不集中，走神分心?这几个方法帮你解决问题的介绍了，大家可以通过线上留言或来电咨询我们的客服。

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