济南理疗瑜伽都学些什么

来源：济南亚洲瑜伽协会导师培训学院 时间：2019-05-31

　　济南理疗瑜伽都学些什么？济南瑜珈培训学校培理疗瑜珈培训课程：

　　一、传统瑜伽生理、心理专用知识学提升教程

　　1、瑜伽生理脉学，气血与知觉功能，心理关系，体位与呼吸法等因果系统解析。

　　2、瑜伽教学与脊柱、颈椎、腰椎;肠胃、肥胖、气血;抑郁、焦虑等调理关系。

　　二、瑜伽各类呼吸法，教学练习理疗提升教程

　　1、内悬息呼吸法：内热产生蓄积;消除体虚、酸懒、风湿、体寒、僵硬等系列功效。

　　2、觉知放松疗法：感官与肌体完全放松;适用紧张失眠、身心焦躁等调理专用作用。

　　3、左右脉净气法：呼吸上下气转换，具强化脏腑功能、调理肠胃、改善便秘等效能。

　　4、音流呼吸疗法：释放情绪调理心肺、舒展情绪、梳理燥火、静心净化等系列效用。

　　5、气声呼吸法：降气排火、排气排毒、清洁体液与气血、清理五脏残留气息等功效。

　　6、呼吸收束法：收束控制不同部位，增强蓄积气血力量，促进血液循环，消除虚弱。

　　7、气血气合法：呼吸与脉力结合，改善气血疏通经络，让体式练习直接顺畅与到位。

　　三、传统瑜伽体位法，理疗系列教学提升教程

　　1、人体头痛系列调理【理疗教学程序】与体位法练习技术方法。

　　2、人体肩颈系列调理【理疗教学程序】与体位法练习技术方法。

　　3、人体脊柱炎症调理【理疗教学程序】与体位法练习技术方法。

　　4、人体腰椎间盘调理【理疗教学程序】与体位法练习技术方法。

　　5、人体肠胃功能调理【理疗教学程序】与体位法练习技术方法。

　　6、人体关节炎症调理【理疗教学程序】与体位法练习技术方法。

　　四、瑜伽冥想理疗提升教程

　　1、自由体式喜悦冥想。

　　2、元素触觉冥想。

　　注解：体式与冥想一家，有了冥想的瑜伽课程，体式教习与练习就更加完整。

　　五、瑜伽理疗生理断食疗法课程：

　　1、体式训练断食疗法课程。

　　2、瑜伽冥想断食疗法课程。

　　注解：二个不同版本体质的断食课程，具有针对性、合理性、效果性，让练习者收获。