南京鼓楼区靠谱的舞韵瑜伽在哪里

来源：南京静波瑜伽培训学院 时间：2019-05-06

　　南京鼓楼区靠谱的舞韵瑜伽在哪里? 南京舞韵瑜伽学院拥有舒适优雅的学习环境，完善的教学设备与业内强导师团队。 南京舞韵瑜伽学院先后获得RYT全美瑜伽认证培训、3D解剖培训，普拉提资格认证，Body Fly国际空中瑜伽培训，的设施，专业的指导，全面的培训课程，引领瑜伽行业脉搏，培养瑜伽老师与私人教练!

　　南京舞韵瑜伽培训学院从教学，至教练特色进修班，课程种类丰富适合不同阶段的学员一站式学习，瑜伽培训课程同时还为外地学员提供0元住宿服务，环境优美，住宿方便。

　　培训班除《全日制培训班》另外学院还开有 《周末班》 .《 晚间班》 《RYT全能认证教练班》，给想学习瑜伽的您提供更方便的服务与多重选择，助您瑜伽之路一帆风顺。

　　舞韵瑜伽是一种很好的减压舒缓身心的锻炼方式，巧妙的把瑜伽、芭蕾、中国古典舞的元素融为一体，瑜伽的身体姿势能伸展全身的肌肉、韧带、塑造优美的身体线条，保持苗条柔韧的身材，同时由于注意调解呼吸方式，调解心态平和安详，具有很好的医疗调心功效。

　　发源西方的芭蕾舞和源远流长的中国古典舞则被认为能塑造人体优美的曲线，培养美丽高雅气质，锻炼肢体的协调能力，舞韵瑜伽将三者融为一体，在塑造S型曲线的同时培养高雅气质，有调理、排毒、减脂和塑型的功效。

　　一套舞韵瑜伽练下来，不仅能够帮助您调理呼吸，伸展筋骨，并且能够促进人体各系统的和谐统一，达到减压解负、释放身心、健康向上的效果。让您多一份美丽和健康，少一分疾病和压力。

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