成都金牛区哪里有专业的普拉提培训

来源：成都玛亚瑜伽 时间：2019-02-22

　　成都金牛区哪里有专业的普拉提培训？成都玛雅瑜伽学院成立于2006年8月，经过9年的发展与创新，创立了Maya Yoga瑜伽品牌，形成了从培养人才到会所开展与企业管理的流程化体系。Maya Yoga从创立以来，历经三代教学团队的不断研发与总结，同时引进国外为流行的“200课时”瑜伽教学模式，现已成为了西南地区具影响力的瑜伽培训机构之一。

　　成都玛雅瑜伽学院开设专业瑜伽教练班、肚皮舞教练班、普拉提教练班、身心灵体系课程，并具有“专业评定、规范考试、认证”。玛雅完善的培训体系(从基础——提高——进修——深造----就业)为学员行业之路的发展奠定了坚实的基础。

　　成都玛雅瑜伽学院如果您是初学者您需要注意以下事项：

　　1.瑜伽练习中有些对肠胃进行挤压动作，因此练习前不宜吃太饱.

　　2.公共会员课是属于本次参加者，请勿迟到打扰她们。

　　3.练习过程中保持安静，切勿携带手机进入教室或大声喧哗。

　　4.在练习中请不要与他人比较，每个人的身体状况不同做到自己的极限即可。

　　5.体育运动后体温上升、血液分布全身肌肉、皮下组织，大脑和内脏组织供血有限，热水澡会加速这一现象，因此不宜立即洗澡和进食。