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济南市中区周末瑜珈培训馆哪家有实力
来源:东营新东方考研四六级培训 时间:2018-12-04
济南中印瑜伽导师培训班自成立以来,凭借雄厚的资金实力、先进的硬件设施、强大的师资队伍、系统的教学内容,迅为瑜伽培训行业的旗帜典范。
学院秉持传承瑜伽正宗文化的崇高信仰,遵循专业、科学严谨的办学理念,旨在为社会培养和输送批品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的专业教练人才,为此,学院特聘请中印瑜伽学会总会长Nagadeya为学院的特邀教学顾问;由雷豹国际健身学院院长刘丽曼担当主要讲课导师;部分课程由中印瑜伽学会专属导师授课并通过认证的瑜伽导师亲自授课。
特色课程
1.肌肉募集训练、核心训练、肩带稳定训练。
2.理论评估训练大腿与膝关节松解。
3.无重力肌肉松解及肌群训练。
4.利用呼吸解决肋骨外翻,单侧外翻,圆肩驼背等。
5.针对颈部、肩部、腰部的医学悬吊理疗。
课堂流畅而充满活力,能够把瑜伽正位、理疗等不同流派的优势融入教学当中。善于与学员和会员沟通,针对不同年龄练习者各自特点,采用适当的方式分别加以引导矫正。
课程内容
1.超过200个以上不同动作及变体的学习;
2.瑜伽体式的正位、顺位,如何在空中更好的运用;
3.科学利用空中瑜伽实现对地面体式练习的错误习惯的纠正;
4.空中瑜伽中呼吸的运用;
5.如何运用口令和辅助手法保护大家,并更好的找到感觉;
6.空中瑜伽课程的编排与教学技巧。
瑜伽心得:
瑜伽不是一种运动,而是一种身心的练习。每个人都有选择的权利,总有一部分人会喜欢某种派别,每种派别都会让人身心受益。不论教那种派别,老师都要专业、精进、安全、有爱
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