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杭州空中瑜伽教练培训班哪个好
来源：重庆新东方艺术留学作品集培训-斯芬克 时间：2018-10-06
优美的体式，飘逸的身影，灵动的气息，处处让人感受空中瑜伽的美妙。刚接触空中瑜伽的人，可能会有因惧怕感并且由于臂力不足，以至于很难长时间的脱离地面，而且空中瑜伽对平衡力还有一定的要求。
杭州瑜伽教练培训班其设计风格简单明了，充满着浓浓瑜伽文化氛围，优良的完善通风设施，无尘的习练环境带来了大自然般的清新空气与宁静，让人流连忘返。也是目前资质深，势力雄厚的瑜伽导师培训基地。集具了印度、等一批的瑜伽导师的教学经验，拥有国际瑜伽导师资历和深厚的学术背景。
1、理疗效果
通过地心引力和练习者身体的重量，完成脊柱的自然牵引，迅速改善肩颈后背酸痛和失眠烦躁等常见问题。
2.其他体式效果的增强：
吊床会加强伸展力和阻力，并且在截留血液后放松，身体有强热感，帮助更好的疏通经脉，会员感受明显。
3.减脂效果卓越：
在不稳定的情况下，人体深层肌肉自发启动，加快代谢率，轻松减脂。
4.简易、新颖、趣味：
在杭州瑜伽教练培训班专业老师的指导下，空中瑜伽的练习比传统瑜伽更易上手。
杭州瑜伽教练培训班在完善的教学体系及教师队伍保障下,在具有极高的信誉度。学员经过培训考核合格，将获得《猿瑜伽导师联盟证书》，拥有执教的资格，享受由国际瑜伽大师讲座，并可赴印度进修深造。咨询热线：400-0875-056，QQ：2038893681.
