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杭州哪里有空中瑜伽培训班

来源:武汉新东方艺术留学作品集培训-斯芬克 时间:2018-06-28

  接触过瑜伽的人都知道,倒立是瑜伽体式,倒立的益处颇多:改善血液循环,冲刷堵塞的血管,尤其是脑供血,适合脑力工作繁重的上班族。通过反重力,改善下 垂的内脏器官,和面部松弛的肌肉,保持年轻心态。更多血液流向面部,皮肤更光泽细嫩。对睡眠改善迅速,改善抑郁心情,调节内分泌。

  杭州瑜伽培训学校空中瑜伽培训班招生对象:瑜伽教练、空中瑜伽爱好者

  【教学目的】掌握空中瑜伽会员课程的教学和编排

  【授课形式】视频直播互动、语音直播互动、在线直播答疑、在线教材教学、在线PPT教学课件教学

  【授课内容】

  1、U形床中、高空体式(倒立类)

  2、U形手柄床中、高空体式(倒立类)

  3、中、高空瑜伽课程编排与教学

  4、空中舞韵瑜伽

  5、U形床中、高空体式(漂浮类)

  6、空中瑜伽体式及生理解剖学

  7、空中瑜伽私教应用教学(肩颈、腰背、产后修复等)

  【学习模式】支持电脑、智能手机在线直播听课,报名后按照主办方指导操作即可参加学习,参与进修学员有标准教材1本

  杭州瑜伽培训学校老师有着丰富的教学经验,长期在各地接受瑜伽大师的培训及指导,热衷各种专业瑜伽流派的进修与提升。咨询热线:400-0875-056,QQ:2038893681.

  杭州瑜伽培训学校http://5759.peixun360.com/

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