成都0基础瑜伽教练培训哪家好

来源：成都玛亚瑜伽 时间：2016-08-09

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　　课程简介：

　　此课程极为适合初级学员。作为入门课程，旨在帮助初学者认识瑜伽及了解练习瑜伽的通用原则和注意事项。课堂上会挑选出一些适合初学者的体式做详尽讲解，帮助尝试瑜伽练习的学员了解如何安全练习瑜伽。防止练习时因太快或太难的动作，而造成不必要的伤害与心理上的压力。课程将在轻松的环境进行，并鼓励学员在课后踊跃发问。

　　招生对象：

　　基础差的瑜伽爱好者

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