上海孩子学篮球哪个体育培训机构好

来源：上海东方启明星少儿体育培训机构发布时间：2023/10/29 17:16:27

　　上海孩子学篮球哪个体育培训机构好---动因体育以少儿运动教育为核心业务，适合4-17岁青少儿培训，提供篮球、网球、羽毛球课程，以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务，坚持专业、标准、高品质。

孩子学篮球的蕞佳年龄
　　孩子学篮球的蕞佳年龄是6-16周岁。
　　6-10周岁主要是学一些基本功，基本功要从小打好，而且这个阶段，多多运动能够促进孩子的生长发育。10-13周岁，孩子就可以开始学习技术，进一步提高运动能力。

　　青少年打篮球注意事项
　　作为家长，孩子运动的安全知识一定要普及到位，如果宝宝太小，家长应该为他们准备好护具，做好适当的保护。
　　一、需要必要的器材保护。篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此运动前，除了要穿合适的篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。
　　二、运动前要做好预热活动。可以做一些轻微的慢跑，然后尽量四肢肌肉放松，较后是活动手指，确定身体各个关节不僵硬的时候，就可以开始了。
　　三、合理安排运动量。很多孩子打球不知疲倦，长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍学习和休息。一般来说，每次运动量控制在2小时左右为宜。

　　上海动因体育主要为7-17岁的学员提供篮球、网球和羽毛球方面课程的教学,邀请了专业的教练来为学员提供优质的教学,在教学上采用的是场馆和户外两种训练形式,不仅能够让学员掌握相关技能，同时也可以增强学员的体质,促进学员更好成长。
　　动因体育以少儿体育教育为核心业务,提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质。截止目前,累计服务客户近百万,在籍学员近十万。教学训练场馆400+,教练2000+。

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