来源：苏州竞思注意力训练机构       发布时间：2023/5/27 11:53:40

　　苏州2023年少儿注意力专注力训练营名单榜首今日盘点，可以带孩子到苏州竞思教育锻炼，不断优化师资和课程在行业内赢得了很好的口碑和信誉。竞思引进脑电生物反馈技术，为孩子制定针对性的提升训练计划，充分做到个性化训练、针对性训练和训练。通过训练，孩子能够对自己要参与的学习生活目标有更加清楚的认知、有更合理的计划安排，他们的动力和执行力会更高，专注力更集中，更能坚持到底。

　　如何提高孩子注意力？

　　如果家长发现孩子注意力老是不集中的话，千万不要打骂孩子，应当帮助孩子提高注意力。家长首先要给孩子创造一个舒适，安静的学习环境，不要把电视当背景音，也不要在孩子面前玩手机，平时可以经常和孩子进行集中注意力训练亲子游戏，这样就可以提高孩子注意力，培养孩子的自主学习能力。

　　提到学习，家长来电咨询较多的问题就是如何提高孩子注意力？

　　如何培养孩子的自主学习能力？我们都知道陶行知先生讲述的《小鸡吃米》的故事。有一次，陶行知先生在演讲的时候，抱了一只大公鸡，从兜里掏了一把米往鸡嘴巴里面塞，可无论怎样鸡都不吃。但是过了一会儿，陶行知先生把鸡放开了，让大公鸡在地下溜达，把米撒在地下，不一会儿大公鸡就自顾自吃起米来了。所以学习，就像喂鸡一样，强迫学生去学习，把知识硬灌给他，他是不情愿学的，即使是学也是食而不化。

　　如何提高孩子注意力？如何才能帮助孩子提习力？

　　自主神经系统由交感神经和副交感神经组成，交感神经在战斗、逃跑时会受到激发，变得兴奋起来，副交感神经则负责维持常规身体活动，恢复体内平衡。交感神经和副交感的切换是一个自主切换的过程，不受人的意识控制。自主神经系统的工作周期像是跷跷板一样，人在工作或学习的时候，会处于兴奋的状态，这时交感神经系统兴奋起来，副交感神经系统就会抑制，人能够保持专注、思维敏捷的状态，有利于我们去面对工作和学习中的难题。

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