石家庄青少儿体育培训学校 |
大家都觉得网球、乒乓球这些球类在运行的过程中速度是zui快的,其实羽毛球才是,据科学数据显示,运动员在杀球的过程中,羽毛球的运行速度超过300千米每小时,这个速度几乎跟赛车是同等级别的,但是这个速度仅仅指的是羽毛球被拍出的那一瞬间,在速度达到顶峰的时候,它的减速度也非常的快,这个大家在打球的时候就能感受到。
石家庄儿童学羽毛球靠谱的机构? 动因体育开设的青少儿羽毛球训练课程专业教练教学指导,趣味性教学模式提高的学员的运动学习兴趣,夯实学员的运动基础技能,提高身体素质!学校的教练团队由专业退役的羽毛球运动员和体校羽毛球专业的毕业生组成,在石家庄多年从事羽毛球培训工作,对学员教学严谨耐心,能够针对学员制定适合的培训计划,让学员掌握规范的技术动作和较强的运动技能。上课地点: 冀之星球馆,河北师大校区,羽足运动中心,腾龙中心球馆,MAX篮球馆东购店,酷篮球馆,大宇球馆,传奇球馆,萍羽球馆,动因球馆,动因羽毛球训练馆,保龙仓羽毛球馆,乐羽球馆。
教学内容:
(一) 基础、初级班
1、 学习羽毛球基本握拍法。
2、 熟悉球性。
3、 学习各种发球(发高远球、发网前球)。
4、 学习上手击高远球动作。
5、 结合趣味性羽毛球运动,提高体能素质。
(二) 衔接,中级班
1、 学习各种发球(发高远球、发网前球、发平快球)。
2、 学习上手击高远球动作及后退步法。
3、 结合趣味性羽毛球运动,提高体能素质。
4、 学习羽毛球专项步法。
(三) 提高,班
1、 羽毛球基本技术(后场技术:高、吊、杀球;前场技术:搓、勾、挑球;以及步法基本移动)。
2、 羽毛球基本战术{单打、双打的基本打法及记分方法}。
3、 羽毛球专项步法。
4、 对个别技术有针对性的指导。
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