来源：沈阳竞思儿童注意力训练机构      发布时间：2021/10/22 17:32:04

       少儿注意力培训机构沈阳哪家好？小编推荐竞思教育，在引进脑电生物反馈技术（Neurofeedback）的同时，还引进各国青少年家长都在热捧的教育理念，致力于中国青少年的注意力训练，经统计，竞思注意力训练成效频频被赞。

　　相信家有2-4岁孩子的爸爸妈妈，都有过下列经验：一到吃饭时间孩子就开始躲猫猫，爸妈必须捧着饭碗费尽苦心才哄他吃下一口饭。

　　刻孩子还抓着玩具车咻咻咻，下一秒又改拿积木堆堆叠叠，过一下子再换拿起小球丢来丢去，不过30分钟的时间，已经换了无数玩具，爸妈完全跟步上孩子的注意力与节奏。

　　孩子坐不住，常使新手爸妈不知所措，甚至担心孩子难以集中注意力？

　　其实，影响孩子专注力及配合度的原因如果是生理状况，像是孩子身体不舒服、想睡觉，想当然，我们得先满足孩子的生理需求。

　　然而若是受到周遭环境、活动的影响，使孩子出现坐不住、或一刻都不能等的情况时，爸爸妈妈应先思考导致孩子难以专注或不配合的原因，再针对这些可能的原因来引导孩子。

　　建议爸妈们可运用以下4招引导策略，培养孩子专注力与配合度：

　　1. 单纯无干扰的环境

　　提供一个纯粹、简单的环境，避免一个空间中有太多东西。

　　想像一下房间的墙上贴着可爱的卡通贴纸，地板则是舒服缤纷的巧拼，耳朵中又传来节奏轻快的儿歌，此外还放置着各种玩具球、积木、娃娃…等，

　　乍听之下是个美好的游戏室，但当每个东西都想碰一下的时候，孩子就难以控制自己，更别说静下来专注了。

　　2. 一次只做一件事情

　　无论是陪伴孩子游戏或是写功课，坚持一次只做一件事，完成后再进行下一件事情，同时也要依照孩子的年纪和个性渐进式的拉长孩子专注一项活动的时间，

　　像是孩子已经可以持续玩扮家家酒10分钟，之后就可以拉长为15分钟。

　　但要留意，有时孩子玩不久，可能是因为他不知道还可以怎么玩，所以才不想玩，记得陪伴孩子变换不同游戏方式，也可以让孩子持续玩更久！

　　3. 动静活动交替

　　单一的游戏和活动，往往大人也会觉得厌烦，更何况是学龄前的孩子。

　　因此，和孩子进行的活动可以动静交替，像是玩动态的丢球投篮游戏后，可以转换为静态的阅读书籍，而不要一次全部进行动态或都是静态的游戏，借由动静转换不仅可以满足孩子动的需求，也可以让孩子更容易静下来。

　　4. 平时练习等待

　　许多人疑惑何时可以让孩子练习等待呢？

　　其实从小在生活中就可以开始培养了，像是当孩子需要协助时，不一定要每次孩子一喊，大人马上就出现，可以和孩子说‘等等！妈/爸等一下过去帮忙’当孩子学会等待时，也能更专注倾听以及学习。

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