来源：佛山竞思注意力训练机构      发布时间：2021/10/20 17:38:28

      培训孩子注意力佛山哪家靠谱？小编推荐竞思教育，在引进脑电生物反馈技术（Neurofeedback）的同时，还引进各国青少年家长都在热捧的教育理念，致力于中国青少年的注意力训练，经统计，竞思注意力训练成效频频被赞。

　　总结出5个指导性极强的方法，家长们不妨试一试。

　　 激发孩子的学习兴趣。

　　孩子从未见过、听过的事物，都能以独特的魅力吸引孩子的注意。因此，应把孩子带入大自然观看奇花异草和造型奇特的建筑，培养孩子的兴趣。

　　兴趣是观察、专心的动力。要帮助孩子确定观察的目的和任务，因为儿童喜欢东瞧西望，目的性不强，抓不住要领，因而得不到收获。

　　因此，家长应有意向孩子提出一些要求和目的，告之方法，引导孩子抓住本质，从浅入深，专心致志。

　　提高自控力。

　　孩子在学习中遇到困难和干扰，或碰到不感兴趣的内容，仅靠注意力是不够的，必须有意识地培养幼儿的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。

　　家长可以通过幼儿在一段时间内专心做一件事，如绘画、练琴、练书法等等，来培养孩子的自制力。不要一会儿叫做这事，一会儿又叫做那事。

　　训练好有固定的时间和固定的地点，以便形成一种心理活动的定向。

　　 起居有规律。

　　作息无定时、生活无规律是孩子注意力分散的主要原因。学习是脑力劳动，要消耗大量的脑内氧气，若望子成龙心切，整天强迫孩子长时间从事单调的学习活动，必然造成孩子大脑疲劳而精神分散。

　　心理实验证明：3岁幼儿注意力可维持3～5分钟，4岁孩子10分钟，5～6岁儿童也只有15分钟。因此，合理制定孩子的作息时间，

　　让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心完成学习任务，养成劳逸结合的好习惯，提高学习效率。

　　注重良好生活习惯。

　　培养孩子良好的行为习惯，不可急风暴雨，而是从对小事的处理，对细节的把握开始。比如要求孩子准时就寝、起床；按时饮食，吃饭碗里不留饭；玩具用过就还原；做事要认真做好，否则重来……

　　离开了细节就没有教育。但也不是所有的小事都要管，而是选择那些对孩子的成长、品质的形成具有本质意义的举足轻重的“小事 ”。

　　创造学习氛围。

　　创造安静的家庭学习气氛，对孩子专心学习有极大的帮助，家长首先要自己安静，不要做分散孩子注意力的事，如看电视、大声议论或哈哈大笑等。家长也可认真看书学习，以模范行为让孩子效仿。

　　在孩子学习时，不要过度关心地叨唠，问这问那，更不要在孩子学习的房间接待客人，干扰孩子，使他无法集中注意力。

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