来源：北京竞思注意力训练机构      发布时间：2021/8/5 11:27:33

北京孩子专注力不集中哪里有训练机构

注意力是孩子成长的必要条件，良好的专注力有利于孩子的成长。注意力的培养离不开老师和家长的教育。迎迎是一位90后的女孩，她和丈夫、孩子住在一个100平方米的房子里。

因为作业忙，她经常一边吃饭一边看电视，孩子也在身边，所以她和她一样，一边吃饭一边看电视。这个习惯持续了很久，直到孩子上学，她才发现自己做错了。

因为孩子吃饭的时候总是看电视，所以做作业的时候也有这个习惯。孩子们认为他们可以一边吃饭一边看电视，所以他们可以一边做作业一边看电视。但是在看电视的时候，他不能做作业。这时，晴雯意识到自己平时的一些坏习惯影响了孩子，使他缺乏专注于一件事的能力。

没有注意力的孩子很难完成一件事。那么什么样的作业会破坏孩子的注意力呢？这里有一些例子供爸爸妈妈理解：

一、爸爸妈妈经常插手孩子的作业

有些父母总是担心孩子完成不了作业，所以当孩子在作业中遇到挫折时，父母会及时提供帮助。但事实上，这并不好。儿童的注意力需求在探索中得到加强。如果父母总是伸出援手，会导致孩子容易分心，无法独立思考作业，进而无法集中注意力。

二、逼迫孩子做不感兴趣的作业

每个孩子都有自己喜欢的东西。如果爸爸妈妈总是强迫孩子做自己不感兴趣的作业，那么他可能无法集中注意力。比如有些家长总是喜欢根据自己的喜好给孩子报兴趣班，但是孩子上兴趣班什么都学不到。

这是因为孩子对它没有兴趣，所以他们不能集中精力学习这项技能。设身处地为他人着想，如果爸爸妈妈做了自己不喜欢的作业，他们会感到叛逆，更不用说孩子了。因此，如果你想让孩子有更多的注意力，较好不要让他们做自己不感兴趣的作业。

三、长时间处于喧闹的环境

嘈杂的环境不利于孩子集中注意力。如果孩子在学习的时候，家里的环境比较嘈杂，会导致孩子无法认真学习。如果家里的环境长期这样，孩子的学习成绩自然不会长期提高。

那么爸爸妈妈能够从哪些方面培养孩子的专注力呢？

（1）培育孩子的爱好

爱好是较好的老师。每个孩子在某些方面都有爱好。当父母发现孩子对一些作业感兴趣时，可以培养他们的兴趣爱好。如果孩子喜欢安静，喜欢用笔乱画，家长可以给他们提供画笔和纸，让他们专心创作。

如果孩子喜欢动，喜欢跳舞，家长可以让他们向老师学习，让他们专心跳舞。

孩子对一些事情有爱好是有好处的。当他们被某样东西吸引时，意味着这种作业可以让他们有更好的专注力。这时家长可以考虑孩子的爱好，鼓励孩子学习自己喜欢的作业，培养孩子的专注力。

（2）安静的生长环境

孩子的专注力离不开周围的环境，孩子很容易被各种各样的作业所吸引。如果家里的环境比较嘈杂，会分散孩子的注意力，避免孩子分心的较好办法就是给他们提供一个安静的环境。

平时在家很忙是可以的，但是如果孩子需要学习，家长就要尽量让家里安静下来，这样孩子才能专心于自己的学习。

培养注意力不是一瞬间的事，而是一个漫长的过程。如果爸爸妈妈期望孩子有很强的专注力，爸爸妈妈就要在家里营造良好的氛围，让孩子在安静的环境中学习成长。

（3）多鼓舞孩子

有些家长总是期望孩子的作业，但孩子的心思并不世故，还是会有一些让家长不满意的时刻。当表现出爸爸妈妈不满意的情况时，可能会对孩子很苛刻。如果爸爸妈妈总是这样，可能会削弱孩子的注意力。

因为爸爸妈妈的一些话，孩子的行为会改变。当爸爸妈妈总是对孩子严厉或重复时，他们可能会变得自卑，进而导致注意力不集中。但是如果父母多鼓励孩子，会让他们更加自信，然后注意力就会更加集中。

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