来源：东莞竞思注意力训练机构      发布时间：2021/4/15 11:09:42

东莞孩子爱发脾气情商低怎么办

情商对孩子未来发展的重要性想必大家都很了解，之前的文章也介绍了可以通过检验孩子的自我察觉能力、自我规范能力、自我激励能力、同理心和现实检验能力来判断孩子情商的高低，今天东莞儿童情商培养机构就来讲讲如何在日常生活中提升孩子的这五种能力，从而培养孩子的情商吧。

01、通过负面情绪，建立情感连接

让想孩子像成人一样控制情绪是一件很难的事情，即使孩子情商足够，也可能出现情绪失控的状况，并且孩子的年级越小，这样的情况出现的可能也就越大。

但当孩子出现情绪失控和负面情绪时，别怕！这可是你建立与孩子情感连接的较佳机会，也是帮助孩子在痛苦中成长的机会。

要知道高情商的孩子，往往都和父母有着紧密的情感连接，可以说孩子与父母之间紧密而积极的情感连接，是促进孩子情商发展的较重要因素之一。

与父母的情感纽带，是孩子良好发展的基础

在孩子出现负面情绪时，你需要时间做出反应，并且暂时把论对错放到后面，父母要做的件事情就是与孩子共情，也就是将自己也代入到孩子的情绪中，更简单来说，就是同情孩子。

别担心这样会惯坏孩子，相反只有你正确而及时地做到了这件事情，才有可能帮助孩子走出负面情绪的阴影。

无论是我们还是孩子，都会更愿意向理解我们的人倾吐心声，只有获得了孩子的信任与依赖，并且让孩子愿意把他的心情告诉你，孩子才能真正地听得进你的建议。

想想看，当孩子因为某件事嘟着嘴不高兴时，你却偏要一本正经地讲大道理，孩子真的能听进去吗？这种状况下，别说孩子了，就算是你自己也不一定能听得进去吧？

同情孩子，并且仔细聆听他的心情，即使你并不能全部理解

所以，当孩子情绪崩溃了，首先忘掉你的是非观，无条件地和他共情，并趁机与他建立紧密情感连接吧！在你的共情行为中，孩子也能潜移默化地受到影响，建立他自己的共情能力。

02、帮助你的孩子分辨他们的情绪

很多时候孩子发脾气并不是真的生气，而是想通过愤怒来掩盖自己的情绪，诸如挫败、伤心、失望等，有时甚至就只是单纯地累了而已。

如果孩子总是频繁地发脾气，千万别一味地责怪孩子，此时父母需要做的其实就是帮助孩子认识他自己的情绪，并且说出自己的感受。如果孩子因为比赛输了而大发脾气。

你可以这么安慰他：“我知道你生气是因为输了，感觉很沮丧”又或者“你现在很生气，我猜是因为比赛输了你觉得很沮丧，但这没关系……”

当孩子出现负面情绪，父母一定要积极做出反应

只有当孩子真正清楚明白地了解了他们真实的情绪，他们才能更好地控制自己的情绪，也更不容易陷入极端情绪当中。

没有人天生就会能清楚地用语言表达自己的情绪，这是需要引导和训练的，很多孩子可能天生并不会表达自己，甚至连自己察觉自己的情绪都很迟钝，但如果得到了家长的积极引导。

也能在后来培养出这种能力。如果错过了孩子这段可以被引导的时期，孩子未来可能就再也不能拥有这种能力，长大后或许就会成为所谓的“愤青”，用愤怒的情绪应对一切。

03、积极帮助孩子解决问题

安抚好孩子的情绪后，别忘了帮助孩子解决他的问题，让他知道如果再遇到类似的情况应该如何处理。

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