长沙567GO健身教练培训机构
学校服务热线全国服务热线:400-035-8011

长沙健身普拉提培训哪家机构比较好

  长沙健身普拉提培训哪家机构比较好?为您推荐,567GO健身教练培训隶属倍新(北京)体育管理有限公司,创立于2005年的零基础健身教练培训学校。也是被国家体育总局和中国健美协会双重授 权的专业健身教练培训基地。在2018年全国健美工作会议中,荣获 CBBA优秀健美健身活动组织奖、CBBA专业 健身教练十佳金牌培训机构、“CBBA专业健身教练培训基地” 等荣誉称号。

  普拉提演化为一个名词,泛指所有运用Joseph Pilates动作来锻炼的课程,该课程可以是集体健身课程或是由一个教练为了纠正某种特殊损伤、肌肉不平衡或其他身体问题而开设的私人训练课程。普拉提集体健身课是专为在办公室工作的人群设计的,他们由于长时间在办公桌和电脑前工作导致肌肉发展失衡,这种课程主要是针对腹肌、髋肌群、肩、背等部位的肌肉训练。有规律的进行普拉提锻炼可纠正身体姿态,放松腰部、颈部,解决肩部问题,收紧手臂、腹部的松弛肌肉。很多专业的运动员也用普拉提练习来避免运动损伤。

  西方人一向着重于身体肌肉能力的训练,例如腰、腹、背、胸等;而东方人就着重于呼吸和心灵集中的训练,冥想、瑜珈和太极就是个好例子。普拉提(Pilates)把东方的柔韧和西方的刚毅二者之长合二为一,它的动作缓慢和清楚,而每个姿势都必须和呼吸相协调,所以Pilates适合任何年龄,特别是缺少运动、长时间需要接触电脑和朝九晚五的上班族的人士。伸展、拉长也是Pilates中最重要的训练之一,其特殊之处就是肌肉不会经运动后导致粗壮,通过对身体核心部位(腰部和腹部肌肉组成,包括腹横肌、腹内斜肌、腹外斜肌、腹直肌、竖脊肌)的锻炼,使脊柱变得柔软而有韧性。所以Pilates运动不但改善了身体线条,还对矫正颈部和脊髓有非常好的效果。

  567GO健身教练培训是国家体育总局指定授权的“健身教练国家职业资格认证”鉴定培训的定点单位,安排每期学员进行国家职业资格认证考核。 567GO在全国拥有15大校区,为全国上千家健身俱乐部输送健身教练人才。567GO一站式健身解决方案,服务内容包括健身教练的培训、在职教练持续学习、资质考证、就业分配等,在全国形成了一个庞大的培训、考证、分配、在进修的供需链。 健身教练资格证是健身教练,必备学识、专业技能的一种证明,是从业者必不可少的证书之一。如果想学习健身教练,想考取健身教练国家职业资格证,567GO 欢迎你们的加入。"

  567GO开设有:3D解剖、国职培训、私教营销与服务课程、FUNCTIONAL TRALNING理论、FUNCTIONAL TRALNING实践、7大功能性训练、PumBO格斗团体训练、Pilates普拉提、CBBA中国健美协会、CPR心肺复苏、基础肌动学、功能性评估、纠正性训练技术、运动防护贴扎技术、呼吸评估与训练技术、特殊人群和临床案例、孕产产后恢复训练、Aero X PumStep(结合有氧健身操及踏板)、PUMFIT蹦床课程、Salsation、567GO杠铃课程、PUMBests腰腹核心和臀腿塑形的等等课程。

长沙567GO健身私人教练认证课程

学习内容

G2私人教练认证课程

基础解剖理论
量器械精通
资格认证
功能性训练
格斗技术
垫上普拉提
私教销售
CPR急救认证(中国)

学习目的

功能提升
》技能拓展
》打造销冠
》平衡发展
》力量训练
》制定运动处方
》基础评估
》基础纠正
》减脂塑形
》规划营养
》轻松谈单


学习模式




双师教学
小班制教学
启发式教学
双倍的教学质量,永不落幕的公开课
每个班固定25-30人,保证能服务到每一个学员
案例分析,构建思维模型,场景模拟,技术了然于胸
体验课程 体验课程
体验课程


课程优势




先进的教学器械,双师教学,场景教学
有技术 敢承担,重团队 爱分享
培养力,挣到金钱,终身复课


训练模式

服务保障

尊重原创文章,转载请注明出处与链接:http://news.peixun360.com/779072/ 违者必究! 以上就是 长沙567GO健身教练培训机构 小编为您整理 长沙健身普拉提培训哪家机构比较好 的全部内容。

版权所有:培训指南(www.peixun360.com) 技术支持:培训指南网

温馨提示:提交留言后老师会第一时间与您联系!热线电话:400-035-8011