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上海普拉提培训学校哪个好

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  567GO健身教练培训隶属倍新(北京)体育管理有限公司,创立于2005年的健身教练培训学校。也是被体育总局和中国健美协会双重授 权的专业健身教练培训基地。在2018年全国健美工作会议中,荣获 CBBA健美健身活动组织奖、CBBA专业 健身教练培训机构、“CBBA专业健身教练培训基地” 等荣誉称号。课程涵盖健身教练基础课程,私人健身教练培训课,团课私教,国职考证。

  为什么很多人在坚持健身?健身的好处你知道哪些?

  1、坚持健身的人,能够拥有迷人的身材曲线

  健身训练的过程,自身的脂肪容消耗掉,肥胖的身材瘦下来后肌肤紧致,身材显瘦,给人一种穿衣显瘦,脱衣有肉的感觉。

  而身体的肌肉得到了锻炼,肌肉量得到提升,身材会变得结实紧致,这样的身材往往是很迷人的。拥有一副好身材,不仅能够帮助我们轻松地生活,而且职业生涯也会有一定的帮助。

学习内容

G3私人教练认证课程

运动康复解剖
纠正师认证
评估专家
力量器械精通
资格认证
试听课程
试听课程
试听课程
试听课程
试听课程
功能性训练
格斗技术
垫上普拉提
私教销售
CPR急救认证(中国)
试听课程
试听课程
试听课程
试听课程
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学习目的

》解剖
》纠正
》评估
》功能提升
》技能拓展
》打造销冠
》平衡发展
》力量训练
》制定运动处方
》基础评估
》基础纠正
》减脂塑形
》规划营养
》轻松谈单


学习模式




双师教学
小班制教学
启发式教学
双倍的教学质量,永不落幕的公开课
每个班固定25-30人,保证能服务到每一个学员
案例分析,构建思维模型,场景模拟,技术了然于胸
体验课程 体验课程
体验课程


课程优势




先进的教学器械,双师教学,场景教学
有技术 敢承担,重团队 爱分享
培养力,挣到金钱,终身复课

  2、坚持健身的人,自身的力量有显著的提升

  如果你觉得肌肉力量对我们的生活没有作用,那你就错了。自身力量的提高,可以让我们生活更加轻松,比如家里换桶装水,扛一袋米回家,坐高铁你扛着24寸的行李箱,只有你拥有力量才能做到。

  坚持健身的人,明显的就是肌肉力量的提升。坚持抗阻力训练,对我们的肌肉神经刺激是明显的,自身力量的提升也是快的,给人足够的安全感。

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