上海567GO健身教练培训机构
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金山考国职健身教练有培训机构吗

  金山考国职健身教练有培训机构吗?推荐您了解一下上海567GO健身教练培训机构

  567GO健身教练培训隶属倍新(北京)体育管理有限公司,创立于2005年的健身教练培训学校。也是被体育总局和中国健美协会双重授 权的专业健身教练培训基地。在2018年全国健美工作会议中,荣获 CBBA健美健身活动组织奖、CBBA专业 健身教练培训机构、“CBBA专业健身教练培训基地” 等荣誉称号。课程涵盖健身教练基础课程,私人健身教练培训课,团课私教,国职考证。

  每个去健身房锻炼的人,都抱有目的性的,有的人希望自己能够瘦下来,有的人希望自己能够练出肌肉身材,有的人希望自己能够提高免疫力跟体能素质,保持健康的身体状态。

  而健身训练是一件不容易坚持的事情,很多人信誓旦旦,但是坚持不了几天就放弃了。健身无疑是一件需要自律才能够坚持的事情。长期坚持健身,可以让你感受到多个益处,从而让你更长久的坚持下来。

  如果你也想开启健身,那么请不要犹豫,不要认为自己不适合健身。健身不分年龄,不分性别,健身的包容性是很大的,不用怀疑自己,你只需要动起来。

  健身的选择有很多,从大项来分可以分为力量训练跟有氧运动,而力量训练又可以细分为哑铃杠铃等自由器械训练,固定器械训练以及自重训练,这些训练主要是锻炼肌肉,提升肌肉量,提高身体代谢水平的锻炼项目,又称为无氧运动或者抗阻力训练。

  有氧运动主要是指可持续性的有氧供应为主的运动,比如跑步、跳绳、踩单车、有氧操、打球、游泳等,这些运动可以消耗身体更多卡路里,有效降低体脂率,帮你远离肥胖身材。

学习内容

G4全能健身教练课程

舞蹈类团课
力量类团课
功能性团课
腰腹蜜臀
试听课程
试听课程
试听课程
试听课程
》运动康复解剖
》纠正师认证
》评估专家
》力量器械精通
试听课程
试听课程
试听课程
试听课程
》资格认证
》功能性训练
》格斗技术
》垫上普拉提
试听课程
试听课程
试听课程
试听课程
》私教销售
》CPR急救认证(中国)


试听课程
试听课程



学习目的

一专多能
腰腹蜜臀
力培养
》学习力再造
》创新创编
》解剖
》纠正
》评估
》功能提升
》技能拓展
》打造销冠
》平衡发展
》力量训练
》制定运动处方
》基础评估
》基础纠正
》减脂塑形
》规划营养

学习模式




双师教学
小班制教学
启发式教学
双倍的教学质量,永不落幕的公开课
每个班固定25-30人,保证能服务到每一个学员
案例分析,构建思维模型,场景模拟,技术了然于胸
体验课程 体验课程
体验课程


课程优势




先进的教学器械,双师教学,场景教学
有技术 敢承担,重团队 爱分享
培养力,挣到金钱,终身复课


服务保障


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