来源：长沙567GO健身教练培训机构       发布时间：2020/8/7 10:28:24

　　长沙哪有培训团课教练的地方，推荐您了解一下长沙567GO健身教练培训机构。

　　567GO创建发展多年，早已成为多元化的成熟企业，不仅是培训教育的摇篮，为国内健身企业不断输送优秀健身教练，更助力国内健身行业发展，推出一系列互惠共赢的合作创新项目。每年，567GO都会受邀为行业内的企业进行内部培训指导，助力每一位伙伴成长，感知健身带给我们的行为力量。

　　-1-“我也能成为团课教练？”

　　在老家工作的时候，周建是一名普通的汽车技术人员，过着早8晚5上下班的生活。不爱说话，性格内向。

　　“当时没有接触健身，对健身行业很陌生。”

　　当他第一次走进健身房的时候很享受当下的氛围，对健身房的一切都很好奇，这些新鲜的事物吸引着他，尤其是操房的团课课程。

　　“音乐想起的时候鸡皮疙瘩都起来了，汗毛也竖起来，忍不住跟着跳。”

　　“还记得第一次参加团课、走进操房的感觉吗？”

　　“很紧张，躲在角落里，害怕别人注意到我。一节健身操课下来，动作也跟不上，手忙脚乱的完成了。

　　后来下课教练主动找我聊天，让我放轻松，来到这里就是要锻炼自己，释放自己。他的鼓励，让我的自信心增强。”

　　在那之后，周建开始勇敢尝试各种课程，每次坚持参加完整节课，心中充满愉悦感。

　　有了成就感之后，才能慢慢释放自己。团课改变了周建的人生，在那之后，他开始变得开朗，工作和生活中充满了积极乐观的心态。

　　他萌生了一个大胆的想法：既然喜欢这个氛围，我可不可以站在舞台上，成为一名团课教练？

　　-2-无论走多远，这是我心向往的地方

　　有了这个想法，他开始四处寻找学习健身教练的培训学校，后来结识了567GO的招生老师李琪。

　　“她是一位非常和蔼可亲的老师，就像亲姐姐一样。她带我参观校区，讲这里发生的故事，包括行业观念、企业文化、感觉校区氛围。”

　　周建觉得，这个像家，是团队，有梦想的理念，教学方式方法、校区环境，正是他想要的。

　　在567GO学习团课的过程中，他的自信心和学习能力有了明显的变化，编排思路也越来越清晰，还加强了听音乐的能力，让他的乐感有了进一步的提升。

　　就在今年的567GO十三周年庆典上，周建作为优秀毕业学员分享了他的蜕变故事。

　　这么多年过去了，从上台紧张到不知所措到慢慢适应，最后将自己完全释放，团课对周建的影响无疑是巨大的。

　　-3-“课前20分钟，周建在干嘛？”

　　567GO十三周年庆典的时候，在优秀毕业学子论坛上，见到了周建的身影。成为优秀学子的原因之一是——细节。

　　这一点在周建课前20分钟他必做的5件小事中，体现的淋漓尽致。

　　1、上课提前1小时来到操房，打开空调使操房保持恒温26℃左右，这个温度不会太热也不会太冷。如果操房有窗户，可以开窗通风。

　　2、检查操房地面，确认没有垃圾和尖锐异物。

　　3、调整前、后、左、右的间距。摆放整齐能保证会员在做动作时，间距适中。注意，每个操房的情况不同，按照操房的空间大小灵活变动。

范例一：整齐划一

　　4、检查设备。打开音响调试音乐。打开麦克风，站在离音响最远的位置，用麦克风说话确保声音清晰。

　　注：音乐音量适中即可，不宜开太大，要保护耳朵。

　　5、以上事项检查完毕后，健身房一般都会有急救箱，检查箱里必备用品，平时也可以自己准备葡萄糖，创可贴，云南白药，绑带，冰袋等物品，避免发生意外情况可做紧急处理。这个很重要。

　　以上，是周建每上一节课必做的五件事，节节课如此，事事必细。

　　“作为一名团课教练，从会员走进教室的那一刻起，我们要对每一位会员负责到底。”

　　最后，周建在课前准备的注意事项中向我们分享了一些小细节。

　　“我会准备湿巾，下课后留给会员擦汗。皮筋，有些会员散着头发来上课，锻炼很不方便，可以给会员绑头发用。还有纸巾，糖果，充电宝等小物品。”

　　事无巨细的做事态度，让周建在课程中和会员心中增添很多附加值。

　　大家看到图片中踏板上的小黄点了吗？

　　那是周建在课前为会员准备的小惊喜，虽然只是一个橘子，不贵重，却让会员十分开心。

　　他的细心感染了每一位前来上课的会员，从系鞋带的小事，到注意防滑、膝关节的保护，最后到详细的课程介绍。

　　“只要肯用心，时刻为会员着想，你与会员的关系就会更进一步。”

　　-3-“团课让我走出自己的圈层”

　　以前的周建，主动打招呼这件事在他身上发生的几率为0。

　　现在的他在操房遇见准备上课的会员，便主动上前打招呼，沟通上课感受，分享健身小知识，聊聊平时的生活状态、最新上映的电影...

　　亲和力提升的同时，与会员的关系又进了一步。

　　他相信保持一个积极的心态坚持走下去，在团课教练这条路上就会不断成长，并且越走越远。

　　惠普创始人戴维曾说：细节的成功看似偶然，实则是必然。

　　千里之堤，溃于蚁穴。细节，往往能改变人的一生。

　　反观周建对生活和工作的态度。我们不难发现，会员的本质是人，你对会员是否用心，会员也会反过来用什么心态对待你。

　　成为团操教练首先你的本质其实是教练，你对待课程的态度，往往决定了你和优秀的基本距离。

　　开扒！团课教练包里的日常！

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