南京鼓楼区注意力培训中心在哪

来源：南京竞思注意力训练机构发布时间：2020/7/30 15:05:42

南京鼓楼区注意力培训中心在哪？在南京竞思注意力训练机构，竞思团队领头羊MargaretMacDonald教授，有着25年的儿童注意力训练的临床经验，是国外教育医疗和医学博士。

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锻炼孩子注意力的有用的办法有哪些？

一、培养孩子良好的注意力习惯

家长可以帮助孩子做一个短期任务的规划，对他们提出切实可行的要求，让他们养成一心一用的好习惯。给孩子制定合理的时间作息表，让孩子能够得到充分的睡眠，学习时间的安排也要合理，让孩子能够劳逸结合。当然，现在的外界干扰也很多，要注意孩子使用电子产品的时间，切不可沉迷其中。

二、用兴趣抓住孩子的注意力

好奇是兴趣产生的基础，以兴趣培养孩子的注意力是一个比较讨巧的方法，学习一样自己感兴趣的特长，又能让孩子陶冶情操，又能培养注意力。给孩子自己选择的权利，不要总是为孩子做计划，循规蹈矩，这会局限孩子的思维，让孩子产生逆反心理。多多鼓励孩子，让孩子产生成功的快感。

三、多多参加体育锻炼

运动是可以让心情变好的神器，既可以调节身心，又可以让身体变得健康。有氧运动可以促进人体血液的循环，喜爱运动的人，一般都精力充沛，有精气神，注意力也相对集中。

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