来源：深圳博沃思注意力训练机构      发布时间：2020/6/4 16:22:40

深圳孩子专注力的具体表现？

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所谓专注力，就是我们常说的注意力，是指把视觉、听觉、触觉等感知觉集中在某一事物上的能力。保持良好的专注力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。

专注力又可具体表现为那四个方面?

1、持续性注意：是指在较长时间内，对同一事物能集中、稳定地进行感知，其重点在于感知的集中性、稳定性、持续性。

2、选择性注意：是指孩子在完成目标导向的行为时，只选择与目标有关的信息，而过滤掉环境中其他无关因素的能力。其重点在于注意的广度、深度及过滤干扰信息的能力。

3,分配性注意：是一种能成功处理两项以上任务的能力。孩子上课的时候，要同时听老师讲、看书本或黑板，还要动手写笔记，并进行记忆和思考，也就是说要同时调动多种感官、完成多项任务。

4、切换性注意：是指对两个以上的信息来源作交替监控的能力。孩子刚上完体育等动态的课程，马上要转换到学英文等静态的课程，这就需要有很好的注意力转移能力。切换性注意力强，自然就不拖、不犟、不分心，活泼又机灵。

如何提高孩子的专注力?

1.视觉注意力训练

让孩子看一些照片或动物图片，并且提出一些问题。比如给孩子看一张照片，让他说说照里都有什么人，几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等。

2.听觉注意力训练

给孩子讲故事，事先说好了，故事讲完了之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他(假如这些问题能够引起他的兴趣)，相信效果会更好。

3.动作注意力训练

就是通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作，都能达到这种效果。

可以进行“请你跟我这样做”这个游戏，大家围一个圈，个人做什么动作，紧挨着他的人就学着做这个动作，第三个人又学第二个人的动作，以此类推。

4.混合型注意力训练

实际上就是把眼睛看、耳朵听和做动作结合起来，既训练了视觉和听觉，又训练了动作。

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