杭州博沃思注意力训练机构 |
杭州注意力培训机构博沃思教育致力于5-16岁青少年认知力(注意力、记忆力、理解力、执行力)心理辅导、素质拓展、家庭教育等全方位专业教学服务。 8个城市20家校区300多位专业老师,10门自主研发注意力专利课程,为300百万家庭提供专业的教育服务,成为认知力训练领域的佼佼者!
首先我们要找到孩子沉迷于网络的原因,分析孩子上网都是做什么;孩子沉迷于网络是一件网瘾也不是一时半会就教育戒掉的,戒掉网瘾关键是远离网络,没有更多的机会和时间来接触网络才对。
能是孩子在网络中得到的比在生活中的多所以就不愿意面对生活,家长需要合理的引导孩子在生活中找到兴趣树立对生活的信心。
1、控制上网时间,设密码、断网等;告诉孩子只有在做完作业的情况下可以玩一会,要限定他的时间。
2、也可以帮孩子多交些朋友,让孩子向朋友一起学习玩耍,同时多和家人朋友交流谈心。
3、可以找些其他感兴趣有意义的事情来做,如妈妈经常带孩子参加一些早教活动,出去旅游一下,或去些教育科技科技馆。
4、适当的做些体育或团体活动,打打球了等,和大家一块玩也可以带动孩子的积极性。
5、帮孩子找些他喜欢的书之类的让孩子空闲的时候学习一下他喜欢的,家长有空的时候也可以带孩子去逛商场等;一般孩子也是喜欢的,这样能更好的转移孩子的注意力的。
6、让你身边的人来监视你;也就是说,让孩子的爷爷奶奶或者姑姑、姨姨等人,这样一个唱红脸一个唱白脸。
7、出去旅游一段时间吧,接触网络的机会少些,等回来后孩子也会谈忘的、而且妈妈可以以别的做为孩子不上网的要求,只要孩子按照要求,就可以答应他每隔多久就可以得到什么礼物、游玩等之类的。
如果上网的话,每次上网前,都抱定自己的目的是什么,定下自己的时间。完成这个目的,就下线。并想好另一件要办的事情;根据自己的原因和实际情况可以采取相应的措施,从心理上对网瘾的释然也是很重要的。
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