来源：兰州新励成口才培训学校      发布时间：2020/2/21 14:21:20

　　兰州人际沟通练习班

　　在生活中，我们不可避免的要和各种各样的人打交道，沟通聊天。陌生人、异性、上司、老板、父母、伴侣等等。下面小编分享了一篇生活中和朋友沟通的技巧，快来看看吧。

　　1.首先要注意说话的语气语境，同样的话不同的语气说出来给人的感觉是不一样的，并且说话要带有感情，带上情绪。

　　2.其次和人聊天要注意尽量多使用陈述句，学会根据细节，比如衣着、谈吐、话题内容等去猜测对方的信息，

　　3.需要注意的是要让对方说他想说的话，不要堵住对方的嘴巴，如果对方是不太善于言辞，要引导对方，一般不善言辞是因为对方有戒备心理，适当的引导对方打开心扉。

　　4.学会多多表扬赞美，对对方的一切感到惊喜，当我们怀抱着惊喜与对方交谈，这种感受会自然流露与言谈举止之中，对方是可以感受得到的。

　　5.学会讲故事，一个好的故事，必须得有细节，这样听起来才会真实。好的故事情节还得做到起伏，情景有画面感，并且带有感情色彩。

　　6.培养自己的幽默感，会讲笑话，但不是说讲笑话就是有幽默感，幽默感是一种思维方式，多转变自己的思维方式，幽默感就来了。

　　5.聊一聊自己的历史，一路走来肯定有许多好的坏的，欢乐和痛苦的经历想与自己的朋友分享的不妨说出来给大家听听看，顺便相互交流一下，那段时光也有助于相互理解加深朋友之间的相互关系。

　　6.聊一聊自己的另一半，讲一讲自己的爱情史以及对方的性格或者长相怎么样呀!以及各种你们之间的事情一起出去旅游或者吃饭的事情。如果没有另一半可以相互讨论一下你们各自的爱好以及择偶标准等等。

　　2生活中和新认识的朋友沟通技巧

　　先观察

　　面对不同的新朋友，较主要的先要在较短时间内，了解对方是一个什么性格的人。通过穿著打扮，眼神大概可以初步判断对方的性格。

　　等对方先开口

　　判断对方的性格后，先不要急着开口，给对方几分钟的缓和时间。先等对方开口，主动搭讪会比接对方的话语，来的轻松很多。

　　主动暖场

　　若对方是慢热型，半天不开口，那你就要主动暖场了，不能让气氛一再的降到冰点。先说些无关紧要的话语做开场白，说的时候带着一丝散漫悠闲。

　　不拘泥小节

　　内向的人行为也很拘束，他会不习惯和陌生人相处。这时你就要表现的随意一点，你越是随意不拘泥小节，对方越会觉得气氛轻松。

　　收敛光芒

　　若是对方是一个很外向很喜欢炫耀自己的人，那么你的策略就要更改了。你要装出一副很内向的人，更要把自己的光芒收敛起来，不让对方查觉你的强大气息。

　　做聆听者

　　外向自信的人， 不管他是真有实力自信还是装出来的。多喜欢与他交谈的人，多听取他的言论，换言之，就是让你做倾听者，少说多听。你做个安静的听众，让他款款而谈便好。

　　3生活中和朋友沟通的要点

　　了解对方是哪里人

　　不同的地方人有不同的风俗，不同的习惯，了解朋友是哪里人对于聊天来说很有用。

　　知道对方厌恶什么

　　因为每个人都不一样，所以在一些事情上会有不同的立场。

　　为了能和朋友更好的聊天，聊天时要注意对方厌恶的东西，知道对方喜好什么。

　　好的聊天话题

　　好的话题有助于更好的聊天，朋友喜好什么就聊些对方喜欢的内容，这样聊得尽兴，对大家都有好处。

　　注意礼貌用语

　　无论是什么场合和谁聊天，都需要注意使用礼貌用语，这点对于朋友也不例外，所有人都喜欢和谦谦有礼的人聊天。

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