福州美容美体培训学校常年招生

来源：福州艾琳达形象设计学校发布时间：2019/12/21 10:01:47

　　福州艾琳达形象设计学校在众多培训学校并立的今天，我们摒弃传统教学模式，独特的教学理念，更注重教学的实用性。采用多媒体授课、阶段性考核的严谨教学方式，以主题化、多主义风格为教学特点，先进的网络互动教学，提高学员专业技能，注重强调唯美、实用、专业、时尚、创作、全面学习的教学方式，在师生互动、交流的环境中轻松学习(教学更生动，内容更丰富，学员更容易吸收学习知识)，独立的教学环境，让学员在充满艺术氛围的环境中学习。

　　艾琳达美容老师给大家分享腹部按摩减肥的方法

　　腹部减肥按摩法介绍

　　1腹部按摩减肥方法适用于消化系统，神经系玄统的泌尿生殖系统的许多疾病，同时还可以消除腹部脂肪，起到瘦腹的作用，也是解决大腹肚的一种有效方法，此按摩手法简单易学，见效快。

　　2腹部按摩减肥方法中具体的按摩手法有二指叠按法，波浪式推压法，具体手法是用两拇指重叠，以手下有脉搏跳动不感觉痛的重量为宜，而后一种按摩手法则是两手手指并拢，自然伸直，右手掌指平贴腹部，左手掌置于右手指背上，用力向前推按，继而左掌用力向后压，由上而下慢慢移动，似水中的浪花，一推一回。

　　3腹部按摩减肥方法主要针对的穴位则是关元穴，天枢穴，中脘穴。给减肥者按摩首先需要面对病人坐于左侧床边上。用波浪式按摩手法推压法从上腹移到小腹做3-5遍，接下来再依次采用二指叠按法施于刚才说的穴位上，第个穴位按2-3分钟，每按一穴后施波浪推压法2—3分钟左右，日一次。

　　福州艾琳达以培养新型实用技术人才为教学方针，学员在学习与实践当中有效结合，更快更好的掌握技术操作本质。毕业即就业，把所学技术市场化，全面实现了授课与市场相结合，毕业后即马上推荐就业，为在以后走向工作岗位打下坚实的基础。