杭州培养孩子注意力的辅导班多吗哪家好

杭州培养孩子注意力的辅导班多吗哪家好？

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注意力不集中，表现为无法专注于细节部分，或在做学校作业或其他活动时出现粗心的错误；很难持续专注于学习或活动。

跟他说话时好像都没在听；很难遵照要求做事或无法完成作业，拖拉，需要家长督促；丢三落四；很容易分心；容易忘记。

如何培养孩子的注意力？

注意力是一种本能，是可以培养的，而且也是需要培养的，从出生就应该开始了。

1、孩子从出生开始，安全感和食物的需要是较强烈的，照顾者要通过平时生活中孩子的警觉、好奇，利用情感联结去有意识地培养孩子的注意力。

2、培养运动平衡能力。好动可能是平衡感不好的一种表现，可以通过各种运动训练平衡感，比如走线、勺子里放着乒乓球运送球等活动。

3、培养孩子的视觉、听觉、触觉协调的能力有助于注意力的培养。拍球、跳绳、下棋、找数字、找动物、听指令做动作、听故事找几个人物等等。

4、设置有序的环境和良好的规则。玩具要收起来，一次只玩一类玩具，并且有时间限制，时间到了，玩具收起来，避免随时可得，和刺激过多。

5、培养兴趣，兴趣和注意力是相辅相成的，引导孩子带着好奇心去体会学习中的乐趣，理解所学的知识，可以促进学习的兴趣和注意力

6、负面情绪会占用大量的大脑资源，使个体没法专注，所以要注意孩子的情绪问题，引导孩子能够用恰当的语言和行为表达自己的情绪

7、避免过度的屏幕刺激，被声和光控制，培养孩子有自己的目标，去做一件事，多接触自然环境

8、培养时间意识，学会看时间，估计一项任务所需要的时间，做出计划，并且主动按照自己的计划去执行。

9、保障摄入均衡的营养，足够的运动量。

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