来源：东莞博沃思注意力训练机构      发布时间：2019/10/19 10:17:59

孩子自卑不敢和陌生人说话东莞哪家机构可以纠正？

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1、孩子自卑和注意力有关

自卑感强的孩子在学习或做事的时候，很难集中注意力，或是只能短时间集中注意力。

前段时间老师建议李妈妈带孩子去看下心理医生。

因为孩子性格内向，上课的时候常走神，跟不上老师的上课节奏，严重影响学习成绩。

因此孩子总表现出自卑感，总觉得自己不如其他小朋友，见到陌生人不敢打招呼，不敢主动和其他同学玩耍，在课堂上也不敢发言。

其实，这是“自卑感”在作祟。

张妈妈的儿子小小张以前也自卑，张妈妈让小小张向陌生人问路。

但是，小小张一直拉着张妈妈的手，说“我不行，我不敢”。

不管张妈妈怎么鼓励，小小张都不肯和陌生人交流。

2、为什么注意力不集中会导致自卑

孩子注意力不集中，导致事情做不好，考试成绩差，得到的都是老师和家长的批评和责骂。久而久之，孩子的自信心就会受到伤害，变得自卑。

孩子一自卑，就更加无法做好事情。很多时候，还没开始做事就会出现悲观、胆小的现象。

浩浩今年上了，因为上课注意力不集中，爱走神，喜欢做小动作，老师常常在课堂上点名批评他。

次数多了，同学开始疏远浩浩。浩浩自己也觉得在同学面前抬不起头，越来越自卑。成绩也越来越差。

自卑的孩子常会陷入注意力不集中--自卑--注意力不集中的恶性循环中。

3、如何让孩子克服自卑

其实孩子的自信心不是与生俱来的，而是在后天中慢慢培养起来的。

家长可以尝试这样做：

▶多表扬，少批评

面对注意力不集中或者自卑的孩子，很多家长不经意的批评会严重伤害到孩子。

“又出神？怎么就不能专心点？”

当着孩子的面和别人说“我家孩子做什么都不行，太没出息了！”

久而久之，孩子便会自我暗示“我不行”、“我爱走神”。

为了让孩子从自卑的阴影中走出来，家长应该多发现孩子身上的闪光点。

看看张妈妈的做法

张妈妈常说这些话，鼓励小小张：

“妈妈相信你会集中注意力把事情做好的。”

“宝宝真棒，你一定能专心写完作业。 ”

听到这样的话，孩子自然会慢慢建立起自信。

▶制定可实行的目标

家长可以放低标准，给孩子制定容易完成的目标。孩子达到目标，体验到成就感，自然会建立起自信心。

刘妈妈为了帮助女儿建立自信，每天都会给女儿制定切实可行的目标。

一开始，刘妈妈要求女儿坚持15分钟写作业，只要女儿完成目标，她就会给与表扬和奖励。

等到女儿在学习上体会到了成就感，刘妈妈便一点点延长时间。

从15分钟延长到20分钟、30分钟、40分钟。 慢慢地，孩子不仅注意力提升了，人也变得自信起来。

当孩子面对一个具体可实行的目标时，他就会高度集中注意力去实现目标。目标实现后会产生的成就感，会给孩子带来自信心。

▶帮助孩子提升注意力

很多孩子自卑，认为自己不具备提高注意力的能力。长此以往，孩子必然会“破罐破摔”，越来越自卑，越来越无法集中注意力。

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