来源：广州竞思注意力训练机构      发布时间：2019/8/26 16:51:15

　　对所做事情没有兴趣是注意力不集中的一个原因。我们经常听到这样一句话：“兴趣是好的老师。”兴趣是智力活动的巨大动力，是人们进行求知活动的重要心理因素。

      浓厚的兴趣是注意的前提，有了兴趣，才能在大脑皮层形成兴奋中心，使注意力高度集中。的科学家，也是诺贝尔奖得主丁肇中博士，他的治学观点就是：“兴趣重于天才。”正是兴趣推动了他投身于所从事的科研工作，并使他获得巨大的成功。

　　我们每个人都会对自己感兴趣的事物给予注意和积极的探索。遇到自己比较感兴趣的东西，就会集中注意力，认真地去想去做。

      一个孩子如果对美术感兴趣，他就会留意各种图画、画展，很投入地欣赏，美术课上也会认真听讲，专注地画画。一个孩子如果对跳舞感兴趣，他就会积极参加舞蹈班，而且在跳舞时感到愉快和乐趣。

      当孩子遇到自己不感兴趣的东西，就容易产生“是家长和老师逼我学”的想法，处于被动白勺状态，因此不论上课、复习、做作业都会打不起精神，心不在焉，即使不得不学，也容易分心走神、粗心大意。

　　不良情绪也是造成注意力不集中的重要原因。情绪是重要的非智力因素。相关研究表明，积极的情绪能提高学生的注意力，维持和促进学习活动，提高学习效率和效果；而消极的情绪则会降低学生的注意力，妨碍和削弱学习活动，降低学习效率和效果。

      如焦虑、恐惧、紧张、担忧、烦躁等不良情绪，都能破坏学生良好的心境，干扰正常的认知活动，从而导致心浮气躁和注意力分散。

      而生活中，孩子经常会受到各种不良刺激的影响，使得他们在情绪上处于一种不稳定的状态，或者紧张，或是痛苦、生气、烦躁等，那么如果孩子在这样一种情绪状态下做作业，可能就要比心情平静时更容易出现粗心的错误。

　　有的孩子在考场上，或是由于父母和老师的压力，或是由于没有认真复习，情绪都会过度紧张，出现怯场的现象，就会发生写错自己的考号、看错运算符号和抄错题等情况。

      另外，如果学生在学校丢了东西或是考试成绩不好，回到家里就会受到父母的批评与训斥，情绪自然非常低落，这时候他去做作业，情绪很不稳定，当然不能够聚精会神，就会出现很多的错误。

　　意志薄弱、自我控制能力差是注意力涣散的又一原因。意志是人自觉地调节行动去克服困难，实现预定目的的心理过程。自制力是意志的品质之一，是支配和控制自己行动的能力。

      要保持有意注意，不仅需要预定的目的，而且要有意志努力，排除一切干扰。低年级儿童的意志品质差，缺乏自制力，他们容易兴奋，容易激动，不善于控制自己。

      孩子由于意志力差，经常会浮想联翩，“身在曹营心在汉”。在学习时经常会惦记其他的事情，不能专心。一集有趣的动画片、一部喜爱的电影，都会给他们留下深刻的印象。

      在学习时他们会反复回忆其中的人物和剧情，不能集中注意力到应该做的事情上。一个可爱的玩具、一套热销的漫画书，也都会让他们“心有所属”，上课和学习时总是想入非非，想办法怎么样得到它们，不能安下心来。

        广州竞思注意力训练机构

　　竞思教育作为中国青少年注意力训练中心，总部Talegenes LLC创建于美华达州，中心位于洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室，提供强大的技术设备支撑。

       截止目前已成功改善美国100000学员、中国600000学员注意力问题，效果好。并凭借特有的科学技术、强大的团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。

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