成都金牛区健身教练证好考吗

来源：成都567GO健身教练培训学院 时间：2019-05-16

　　成都金牛区健身教练证好考吗?其实没那么难，前提是你经过专业健身学校培训，真正学到并理解了健身知识和技能!成都567go小班制教学(每期15-20人)课程培训对象：零 基础人群、未经过专业培训的健身教练。

　　健身教练职业资格证书是目前、和具法律效应的健身教练必备的上岗证，由体育总局和人力资源与社会保障部联合颁发。接下来我们来了解一下考试流程：体能+理论+实操

◆体能测试：	男生：坐姿体前屈静力性伸展5秒，俯卧撑40个，徒手下蹲60个
	女生：坐姿体前屈静力性伸展5秒，俯卧撑15个，徒手下蹲40个
◆理论考试	运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。
◆实操考试抽取	肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、
	竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌
	阻力形式：重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重，由考评员指定器械完成

　567go健身教练培训学校课程体系全面、医体结合，是行业首创运动康复的健身教练培训学校。师资力量强大，职业资格考试通过率高，推荐就业，让学员放心学习、安心工作。