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南京学健身教练哪个学校比较好
来源:济南钢城新东方雅思培训学校 时间:2019-05-13
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1、体适能理论及元素、健康和体适能评估2、运动营养学、运动解剖学、运动心理学3、锻炼的安全性和运动损伤4、运动和营养5、器械使用与保护6、特殊人群训练7、私教小器械8、生物力学和人体动作分析,抗阻力训练原则及实践9、私教训练原则及方案设计 等
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从基础的人体解剖学、生理学和运动力学开始,到私教案例的实际分析、到体能和身材训练,到各种轻器械的学习和私教销售课程,循序渐进的让大家掌握一门科学、严谨的技能和知识,使每一个人都蜕变成为一名品德、才学、身材、财富兼备的私人健身教练。
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