柳州美甲美容培训

来源：柳州化妆美容培训学校 时间：2019-05-12

　　学校以时尚优雅的环境、先进齐备的设施、实力派雄厚师资和独树一帜的教学、一站式连锁实习就业、现代完善的管理 , 倾心栽培每一位学员, 全力打造行业! 创办多年来，学校以"引领时尚、永为人先"的风格魅力和高素质、高水准毕业生等优势，赢得广大学员、用人企业及政府、劳动部门的良好口碑和一致赞许。在多届国际化妆造型形象设计大赛中，本校学员屡获冠亚季军等殊荣，在省市职业技能大赛中更是连续几年摘取"化妆状元"的桂冠。

　　从本校毕业的学员，许多现已成为诸多影楼、形象设计工作室、化妆学校等机构的中坚力量，愿作为广西乃至职培教育界的楷模, 追求卓越, 服务社会!

　　都知道要想皮肤有弹性就要多补充蛋白质，要想皮肤好蛋白质少不了，那哪些食物中含有丰富的蛋白质，牛奶、羊肉、三文鱼等等都有着丰富都蛋白质哦，要想皮肤有弹性补充蛋白质重要。牛奶牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用，可使皮肤保持光滑滋润。

　　牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。牛奶还能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，另外，还能暂时提供水分，所以牛奶是天然的护肤品，也是“绿色护肤品”。

　　蘑菇蘑菇营养丰富，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

　　另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外。

　　黑芝麻芝麻富含高蛋白，具有很高的食疗价值。黑芝麻在美容方面具有很好的效果。常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。芝麻中的维生素E，在护肤美肤中能促进人体对维生素A的利用，可与维生素C起协同作用，保护皮肤的健康，减少皮肤发生感染;对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而改善、维护皮肤的弹性;促进皮肤内的血液循环，有营养物质、有水分，皮肤当然柔嫩和光泽。

　　三文鱼研究发现，鱼类尤其是深海鱼类如三文鱼，可以除皱养颜，降低血压，保护心脏、关节，稳定血糖和情绪，延年益寿。三文鱼是所有鱼类中含OMEGA-3脂肪酸高的，可以帮助皮肤锁住水分，有滋润保湿的功效，防止产生皱纹，不仅如此，它还提供了多种能促进肌肤健康和美丽的理想营养成分，如DMAE、虾青素、高质蛋白、维生素A和硒。三文鱼中的虾青素能延缓皮肤衰老，还能够保持皮肤免受紫外线的伤害。