贵阳美容美发美甲

来源：贵阳静莎化妆美容美发 时间：2019-05-12

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　　止痒关键是保湿

　　“致痒”误区还有一个是乱补水。很多人以为泡在水里、不断往脸上喷雾是在补水，其实“外水补不了内渴”，皮肤表面的水还得蒸发，带走更多水分。实际上，保湿才是止痒“真功夫”。

　　空气中有尘埃、微颗粒，不能长期存留皮肤，推荐仅用温水洗涤污物。杨斌说，尤其冬春季，很多人洗浴水温高，时间又长，甚至“冲热水凉”要不得。洗澡水温是32~35℃，内外环境平衡，不能超过20分钟。清洁后，擦干水分，要时间用保湿剂护肤,尤其是皮肤屏障功能还不健全的儿童，还有新陈代谢能力差的老人，皮脂膜、汗腺功能不好，更要加强保湿。

　　保湿剂怎么选?夏天“水包油”冬季“油包水”

　　如何选择保湿剂?杨斌教授教路：看基本成分比例。

　　传统保湿剂有效成分是甘油、硅油、羊毛脂等，有效成分居前列且含量多的，保湿功能强;还要看油分与水分的配比，夏天可选择水分较多的乳剂，“水包油”，冬天选择油分更多的霜剂，“油包水”。不要误信“天然成分多，质地更轻薄”。如今还有一些生物类高保水型保湿剂，由于分子吸水性强，突破传统“水”“油”保湿理念，不过像玻尿酸凝胶等，虽是皮肤滋润与锁水成分，但涂抹其实无法让透明质酸大分子进入，真正奏效需要以水光针打进去。

　　皮肤科医生这样选

　　舒缓抗炎：尿囊素、芦荟、红没药醇、牛蒡根、黄春菊、洋甘菊、马齿苋、葡萄提取物、绿茶、甘草根等;

　　保湿与改善皮肤干燥脱屑：神经酰胺、透明质酸、甘油，尿素，乳酸，丙二醇，维E等;

　　增加皮肤厚度： BFGF等重组蛋白;

　　修复皮肤屏障：亚油酸、亚麻酸、维他命原B5等。

　　避免刺激物：警惕防腐剂、香料、表面活性剂、树脂、羊毛脂、酒精(乙醇)。

　　特别要说明的是，护肤品里防腐剂是不可避免的，目前声称无防腐剂的产品，其实也会含有防腐剂原料，但其使用的如己二醇(戊二醇、辛二醇)+乙基己基甘油、己二醇+对羟基苯乙酮等，比传统的尼泊金酯、苯氧乙醇温和。此外，常见的阴离子表面活性剂(硬脂酸、十二烷基苯磺酸钠)对皮肤损伤较大，可选用含两性表面活性剂(氨基酸型)的产品。