南宁化妆美容摄影培训学校

来源：南宁色妆化妆造型摄影学校 时间：2019-05-08

　　南宁色妆化妆造型摄影学校每年春夏及秋冬两季的彩妆趋势即学员作品发布会、整体水准已经达到水平，甚至是很多专业化妆品牌都无法比拟的。每一年的发布会，全体学员从筹备到完成作品，历时两个月时间，完全是和课程进度融合在一起，充分调动了学员的积极性、和验证了学员的整体技术水平，色妆的作品发布会已经成了行业的标杆!受到了很多媒体同行和业界的高度关注及高度评价，已经完全超越了一个学校举办发布会的规模档次。每年发布会都会吸引数百名媒体记者和摄影师慕名前来。

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　　夏天还没到就要开始补水、防晒咯，否则又要晚人一步了，今天给爱吃水果的你，介绍五款吃了就能补水的水果，让你吃着吃着就变美哦。

　　1、柠檬

　　柠檬中的维生素C特别丰富，只要你想美白，应该都会想到柠檬，柠檬中含有柠檬烯、苦素、枸橼酸和维生素A、B、C、D、E，能有效去除疲劳感，改善肌肉的工作能力，活化皮肤表皮细胞等多重保健功效。

　　2、葡萄

　　葡萄中的类黄酮是一种强力的抗氧化剂，可抗衰老，也能抑制自由基，镁、B族维生素作为活力成分，可起到保护肌肤的作用;此外葡萄多酚是为强有力的抗自由基分子。

　　3、奇异果

　　奇异果中的果酸可抑制角质细胞内聚力及黑色素的沉淀，有效地去除或淡化黑斑，改善干性或油肌肤。水蜜桃水蜜桃有补血活血、生津涤热，给人好气色，桃子中的糖分较高，不宜多吃，以免发胖，适当的吃可改善肌肤的弹性。

　　4、木瓜

　　木瓜有美白、丰胸的效果。木瓜可以炖汤或是加蜂蜜蒸木瓜，是丰胸的上品，木瓜中内含有木瓜酵素，能分解蛋白质和糖类，更能分解脂肪帮助减肥。

　　5、樱桃

　　樱桃中含有果酸，用于外敷，可去除老化角质，如果涂抹在皱纹处，可美白红润肌肤，去皱清斑，樱桃中的维生素C是重要的抗氧化剂，可美白，防止黑色素形成。