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西安学习小吃不错的学校在哪里
来源:西安食尚香西点培训学校 时间:2019-03-24
学习青椒爆炒猪心可以选择西安食尚香小吃培训学校
猪心 1个、柿子椒 2个、蒜 些许、干辣椒 几个、葱 两三根、料酒 少许、生抽 少许、生粉 少许、精盐 少许、胡椒碎 少许
烹饪步骤:
1.猪心切成薄片,在煮开的水中稍微煮上一两分钟左右。不要煮熟。把猪心片从血水中捞出。在焯好水的猪心片上加大概两三勺的生抽,料酒,生粉(根据猪心大小),切碎的少许蒜瓣,盐,抓匀,腌制15分钟。中间时不时翻一下,确保所有的猪心都能蘸到酱料。
2.青椒洗净,去籽,切成菱形。葱切成葱花。蒜瓣切碎。干辣椒洗净。
3.热锅,倒油,掰开干辣椒爆香。加腌好的猪心,加蒜碎和葱花。大火炒一分钟左右。
4.加青椒炒3分钟左右或等青椒稍微软了。加盐和胡椒碎。出锅装盘。
烹饪小贴士:
1、炒的过程中不要加冷水。这样猪心不会硬;
2、爆炒的时候如果害怕溅油,可以先关火,把所有料加入后,再开火。大火翻炒,注意不要粘锅;
3、猪心本身略带腥味,腌制+爆炒后这种腥味就会消失了;
4、新鲜猪心好在菜市场就让商贩帮忙处理干净,否则回家有点麻烦;
5、中国人讲究“吃啥补啥”的形补,虽并不是完全科学,但也是有一定的道理的,猪心含有维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,可以加强心肌营养,增强心肌的收缩力,中医也一向认为猪心适合心虚多汗,失眠多梦的人食用,具有养心安神的作用。
西安食尚香小吃培训学校中国美食爱好者学习的摇篮