脸部毛孔粗大怎么办

来源：东莞市东坑镇菲菲美容化妆培训 时间：2019-02-25

　　毛孔粗大会导致肌肤越来越粗糙，从而油脂分泌会更严重，引发多种肌肤问题。是什么原因导致毛孔粗大的呢?脸部毛孔粗大怎么办呢?下面我们一起来东莞菲菲美甲学校东坑校区看看吧!

　　毛孔粗大的问题在日常饮食中要注意哪些问题呢?

　　1.多吃薏仁、白菜、洋葱、草莓、奇异果、柠檬等维他命C含量丰富的食物，不但可美白、抗氧化，还能帮助加速黑色素排出体外。

　　2.减少饮用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的饮料，以避免黑色素沉淀于肌肤中。

　　3.多喝水!适度补充细胞内的水分，藉此带走体内的老旧废物，加速体内麦拉宁黑色素的代谢。

　　日常生活习惯要多注意哪些问题呢?

　　1.避免熬夜，睡眠充足，尽量保持心情愉快，因为长时间的生活压力及焦虑、睡眠不足都会导致油脂过度分泌，造成毛孔粗大。

　　2.可藉由多多补充维他命B6来帮忙调控皮脂分泌，许多食物，如：香蕉、马铃薯、燕麦及鸡蛋等，都含有丰富的维他命B6。

　　日常要怎样做好护理呢?需要注意什么呢?

　　1.控油、控油、再控油!选择一些具抑油、控油成份的油肌专用保养品。

　　2.维持油水平衡，适时补充Oil-Free(无油)的清爽保湿品，免得肌肤因缺水而呈现过度出油的补偿作用，让皮脂腺反而分泌更多油脂，进而造成毛孔粗大，因此，勤做控油之余，更不要忽略保湿润泽工作。