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来源：北京东青美发美容学校时间：2019-01-09

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像长期食用高脂肪的食物、经常染发烫发、头皮没有清洗干净，甚至睡眠不好、神经紧张压力大等等都会导致脱发。

原因很多，总结起来主要是这3个：1、发际线本来就高;2、遗传脱发;3、皮脂分泌过盛导致脱发。前两者主要靠后期补救，但第3个则可以前期预防的。

避免这样做：

?马尾长时间扎太紧

?长期用热风吹头

?洗头水太烫或太冷

?化妆品涂抹到头皮没清理干净

怎么拯救：

?保持头发毛囊清洁：发际线处的化妆、卸妆产品都有清洗干净

?按摩头皮：按摩手法网上很多，大家可以自己去找

?换发型：刘海和小碎发拯救，高马尾变低马尾

?画发际线：保留发际线的短绒毛，用和发色相近的发际线粉轻扫填补，注意三庭的比例