青岛市北区健身教练寒假业余班

来源：青岛567GO健身教练培训学校 时间：2019-01-08

　　青岛健身教练培训学校全程教学在自有健身俱乐部中以实战为核心培训的过程就是工作的过程，大大提高了培训效率和学员的学习效率，多位业内授课，结合当前国际先进的健身培训理念及中国健身市场的各种实际需求，搭建起全行业的“为实用而生”健身教练培训课程体系，。

　　关节功能康复体态纠正课程(运动康复课程)(90课时)

　　现代康复医学包括物理疗法、言语、矫正、心理、职业疗法、康复工作以及体育疗法。体育疗法是主动疗法、全身疗法、自然疗法，运动康复是新兴的体育、健康和医学交叉结合的前沿。采用适量的、定向或者有针对性的机体运动来帮助身体恢复到正常状态，运动康复是私人健身教练后期成为专业人才必须掌握的专业技能

　　一、脊柱关节康复

　　1.颈椎病症护理课程

　　2.改善高低肩课程

　　3.脊柱侧弯

　　二、腰骶康复

　　1.下背痛康复课程

　　2.腰肌劳损康复课程

　　3.腰椎间盘突出康复课程

　　4.腰骶关节康复课程

　　三、自由关节康复

　　1肩袖损伤康复课程

　　2肩周炎康复课程

　　3网球肘康复课程

　　4高尔夫球肘康复课程

　　5髋关节损伤康复

　　6腕关节损伤康复

　　7膝关节康复课程

　　四、体态纠正

　　1.上交叉综合症

　　2.下交叉综合症

　　3.探头

　　4.骨盆移位

　　5.不良腿型(O型腿、X型腿、XO型腿)

　　6.足部缺陷(高足弓、扁平足、拇指外翻等等)

　　五：小器械在运动康复中的应用

　　六：实战课程：运动康复在私教工作中的应用

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　　青岛健身教练培训学校全程教学在自有健身俱乐部中以实战为核心培训的过程就是工作的过程，大大提高了培训效率和学员的学习效率，多位业内授课，结合当前国际先进的健身培训理念及中国健身市场的各种实际需求，搭建起全行业的“为实用而生”健身教练培训课程体系，。