杭州拱墅区健身教练寒假业余班

来源：杭州567GO健身教练培训学院 时间：2019-01-08

　　杭州私人健身教练培训课程以团操为特色，专注培养全能型健身人才，是以私人教练为核心的健身教练培训，多项课程可供大家选择，不管你选择团课还是私教，都能让你成为健身房较受欢迎的健身教练。

　　关节功能康复体态纠正课程(运动康复课程)(90课时)

　　现代康复医学包括物理疗法、言语、矫正、心理、职业疗法、康复工作以及体育疗法。体育疗法是主动疗法、全身疗法、自然疗法，运动康复是新兴的体育、健康和医学交叉结合的前沿。采用适量的、定向或者有针对性的机体运动来帮助身体恢复到正常状态，运动康复是私人健身教练后期成为专业人才必须掌握的专业技能

　　一、脊柱关节康复

　　1.颈椎病症护理课程

　　2.改善高低肩课程

　　3.脊柱侧弯

　　二、腰骶康复

　　1.下背痛康复课程

　　2.腰肌劳损康复课程

　　3.腰椎间盘突出康复课程

　　4.腰骶关节康复课程

　　三、自由关节康复

　　1肩袖损伤康复课程

　　2肩周炎康复课程

　　3网球肘康复课程

　　4高尔夫球肘康复课程

　　5髋关节损伤康复

　　6腕关节损伤康复

　　7膝关节康复课程

　　四、体态纠正

　　1.上交叉综合症

　　2.下交叉综合症

　　3.探头

　　4.骨盆移位

　　5.不良腿型(O型腿、X型腿、XO型腿)

　　6.足部缺陷(高足弓、扁平足、拇指外翻等等)

　　五：小器械在运动康复中的应用

　　六：实战课程：运动康复在私教工作中的应用

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　　杭州私人健身教练培训课程以团操为特色，专注培养全能型健身人才，是以私人教练为核心的健身教练培训，多项课程可供大家选择，不管你选择团课还是私教，都能让你成为健身房较受欢迎的健身教练。