南京江宁区有实力的瑜珈培训机构在哪儿

来源：南京静波瑜伽培训学院 时间：2018-12-25

　　阴瑜伽(Yin yoga)是美国瑜伽导师Paul Grilley在1979年创立的一个流派，练习者众多。他本人是医学博士。他结合自己瑜伽修习经验和在医学方面的优势，与日本数位学者精心研究了人体的结缔组织，糅合中国道教和武术的精粹，同时又结合瑜伽的本质形成了一个新颖的流派。

　　阴瑜伽不是瑜伽姿势的另一个分支或是另一种叫法，只是做为一个较新颖的流派为大家所认识并接受。

　　阴瑜伽强调的是整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其结缔组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。

　　南京瑜珈培训学校导师，全部专职授课，做到了解会员身体状况，传授针对性强的专业瑜伽，20多位导师都为双星导师，使大家能够很快地掌握专业技能，调动潜能，激发活力，以全新的面貌投入到新的行业领域，迅为行业佼佼者。

　　导师任教

　　全美瑜伽联盟注册老师(RYT)，资质，多年授课经验，因材施教

　　现代化的教学场馆

　　标准宽敞明亮的现代化瑜伽教室，优雅舒适的学习环境

　　创新的授课模式

　　“主教+助教”，统一授课，分组练习矫正，细心辅导每一位学员

　　南京瑜珈培训系统的理论讲解

　　瑜伽历史与发展、瑜伽解剖学、瑜伽心理学等，理解更深刻，眼界更开阔

　　理论+实践并行

　　实践+典型案例问题分析，解决以后带课时可能遇到的所有典型问题

　　0元二次进修

　　学习结束后可以选择继续学习其它课程或可参加同类课程0元二次课程，精进技能

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