苏州瑜珈培训机构哪家靠谱

来源：苏州新东方日本留学 时间：2018-12-24

　　流瑜伽，传自西方，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体，它的教义与难度介于两者之间。

　　苏州瑜珈培训认为：在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它的体式衔接给人一气呵成之感，“Flow”意为“流水”，其动作象流水一样连续不断的含义，在流瑜伽的练习过程中感受各种组合顺序的动中有静，静中有动的意思，一般是用来区别传统普通哈他瑜伽课中单个体式的锻炼方法。流瑜伽体式安排相比较而言柔和简单一些，也可以稍微有些挑战性，但它的大特点是灵活空间比较大。

　　适合人群：需要提升体式能量，追求课程的整体连贯性，有一定基础的瑜伽爱好者。

　　苏州瑜珈培训认为配备了的专业瑜珈讲师团队，他们均具有多年的瑜珈行业从业经验以及丰富的授课经验，均为业内的瑜珈人，能够实时掌握新瑜珈趋势，我们摒弃传统的理论教育模式，注重"实战式教学"的教育理念，建立"理论与实践一体化"的教育体系，立志打造的瑜珈教练专业人才基地。

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