重庆渝北区好的茶艺师培训机构在哪里

来源：重庆汇名茶艺培训学校 时间：2018-12-22

　　有些茶叶，如普洱茶刚开始喝的时候觉得有点像中药，很不适应，喝了几次后就发现它独特的魅力，甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩，不似红茶的苦，有一种意想不到的温存，喝下回味无穷。

　　重庆茶艺培训告诉你：减肥好就在饭后一到两小时饮用，每天1000毫升以上，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。喝茶不但可以减肥，还可将体质调节到佳状态。所以，当减肥成功后，只需要继续保持喝茶的习惯，这样可以增加体重不会反弹。

　　在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。

　　要想减肥，需要在一日三餐中合理饮用茶叶，早餐中，OL们减肥的选择是：馒头、面包或包子任何一种;用10克茶叶、250ML冲泡的热茶，可以往里面加上500ML的鲜乳。

　　下午餐中，用1500ML热水冲泡37.5克的茶，饭前喝500ML;饭后再喝500ML;口渴或肚子饿时再饮500ML。

　　晚餐后，用500ML冲泡20克的茶，饭后饮用。

　　重庆茶艺拥有优越的学习环境、强大的师资团队、专业的服务理念，在整个行业内堪称典范;专业、、热情的做人做事宗旨，更在在业内和消费者之间树立了良好口碑。不懈的努力是对文化的专注，严苛的自我要求是对您的负责。

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