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西安未央区瑜珈培训班哪家好
来源:资阳新东方出国留学 时间:2018-12-12
瑜伽体位练习一次就够了。
你或许会想,这样,我缴的年费岂不浪费!不会的,因为Sri K. Pattabhi Jois大师说了,生活除了练习瑜伽,还有很多美好的事,况且,体位法只是瑜伽的一部分。
你以为大师会赞叹那个每日苦练数小时的弟子吗?我以为是的,但大师说了下面另一段话:「瑜伽啊!瑜伽!不是只有体位法而已啊,这仅仅只是瑜伽里的一小部分,还在瑜伽殿堂门外徘徊的人啊!」瑜伽,有八支,体位法仅是其中一支而已。
瑜伽,其实是一种生活的态度,是一种生命的觉知。活在当下。
离开了瑜伽教室,你的瑜伽生命才正要开始。在家孝顺父母,承欢膝下,对他人友爱,帮助弱小,是瑜伽精神的另一种表现,将瑜伽的精神生活化,融入你的作息当中,这才是真正的瑜伽。
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