郑州哪里有连锁化妆师培训

来源：郑州东方影视化妆学校 时间：2018-11-12

郑州哪里有连锁化妆师培训？郑州化妆学校，成立于2006年，是郑州较早一批化妆学校，也是河南开设影视化妆的学校。学校限制招生人数、坚持小班授课;手把手教学、每环节考试、学会为止、终生进修。学校宽进严出的理念及负责务实的态度为社会培养了一批又一批高品位、高技能的专业人才，也为学校赢来了良好的口碑。

　　郑州化妆培训学校旗下设有媛媛造型工作室，经营范围包括新娘跟妆、主持人妆、平面杂志妆、舞台演出妆、影视化妆等。该工作室是学校师生重要的实习和实践基地，学生在校期间就可以接触到客户，能在工作室接妆，并有相应报酬。学生毕业后还可以留任工作室。同时，学校和郑州市各大婚庆公司、摄影工作室、广告公司、影视公司、杂志社、郑州电视台等机构有长期合作，给学生提供多的实践机会，毕业之后全部推荐工作。

1、　注重碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。
2、　经常注重饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应天天坚持适量的饮水。 
3、　增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙;若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维生素A的食物:如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用.因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。 
4、少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。 
5、　增加微量元素的摄入。需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等。食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、减缓皮肤衰老和起皱。 

郑州哪里有连锁化妆师培训？郑州化妆学校欢迎您！

咨询电话：400-6318059   QQ：3070189265   微信：18137787141

郑州化妆学校：http://3081.peixun360.com/